laporteña

Батт, ну я не можу пройти тест на солонку, я його не проходжу. мої веселі ноги, куди вони поділись.

кинув

Так, якщо ми розвиваємо дух, це добре, але тіло також. Я хочу хоча б трохи своєї дупи.
якась домашня рутина.
цінується

Еврідіка

Батт, ну я не можу пройти тест на солонку, я його не проходжу. мої веселі ноги, куди вони поділись.

Так, якщо ми розвиваємо дух, це добре, але тіло також. Я хочу хоча б трохи своєї дупи.
якась домашня рутина.
цінується

Це не так саморобно, але я рекомендую вітамін С (в ампулах), з іншого боку, кілька прогулянок можуть допомогти йому знову надати стійкості.


ПЕРЕВАГИ ВІТАМІНУ С В СІДАХ
Застосування вітаміну С на сідниці допомагає досягти ідеального хвоста. Раніше жінкам доводилося проводити довгі години в тренажерному залі, піднімаючись сходами або робити присідання, щоб тонізувати сідниці, оскільки це частина тіла, в якій зберігається багато жиру, і яку іноді важко лікувати через свої розміри.

Застосування дуже просте і швидке, хоча ампули при введенні викликають відчуття печіння на шкірі, їх ефект швидкий і тривалий.

  • Адекватна дієта включає маршрути, багаті вітаміном С, такі як папайя, манго, диня, брюссельська капуста, цвітна капуста, капуста, червоний перець, малина, чорниця, ананас та чорниця.

  • Прикладайте холодні компреси до сідниць

  • Робіть вправи на тонус сідниць.