Пшоно, гречка, вуглеводи вівсянки або крохмаль? Який день їстівний?
Я зацікавлений
У віці 52 років я відчуваю все більше проблем зі здоров’ям. Проблеми з травленням, закислення, збільшення ваги, високий кров’яний тиск, болі в м’язах, втома, напруга, погіршення зору.
Будь ласка, допоможіть, який із лікарських грибних препаратів варга може покращити моє життя.
Заздалегідь дякую за вашу відповідь: Margitka Keresztesiné
втрата ваги
Я хочу схуднути на 10 кілограмів, я просто не знаю, що б я знав
Можна схуднути, танцюючи?
Кажуть, вам також потрібні фізичні вправи, щоб схуднути, але я не так люблю спорт, але танцюю. Чи регулярні танці допомагають мені схуднути? Я хотів би спробувати сальсу або фламенко.
Я можу їсти виноград?
Чи не надто високий вміст цукру у винограді? Це буде повільний сезон, і я дуже люблю виноград. Я можу їсти під час дієти, як будь-який інший фрукт?
Щоб уявити зміну способу життя?
Що це саме означає? Як змінюється моє повсякденне життя? Цей метод впливає лише на харчування?
Чого не можна їсти влітку?
Чого я точно повинен пропустити від літніх страв, якщо хочу зберегти дієту?
мінлива погода
Чи впливає зміна дієти на дієту? Я довго зупинявся, відколи настав добрий час ... що мені робити?
Здорове харчування для всієї родини!?
Привіт!
Я хотів би бути зацікавлений у можливості скласти дієту, яка б служила милицею, з одного боку (що я готую щодня), а з іншого - різноманітною та здоровою. І звичайно, я б також допоміг власному схудненню!.