Яблука є невід’ємною частиною переходу до холоднішої погоди. І не тільки нерозлучні, але і дуже здорові. Вони містять клітковину, провітамін А, вітамін В, Е, фолієву кислоту, а також старий добрий С. Не закривайте їм ніс і не недооцінюйте їх - яблука - це наш традиційний сезонний фрукт, який принесе користь вашому організму більше, ніж будь-який екзотичний шматочок. Їм потрібно насититися до насичення, і ось кілька альтернатив для цього.
Яблука на шляху
Нам потрібно:
- 8 середніх яблук
- 100 г цукру
- 150 г борошна
- ½ маленькі кубики вершкового масла
- 3 яйця
- 1 ванільний цукор
- 1 коричний цукор
Підхід: Очистіть яблука від шкірки і виріжте з них серцевини. Потім наріжте їх невеликими кубиками і вилийте у вищу круглу форму для запікання, змащену вершковим маслом. Ви готуєте тісто, змішуючи яйця з цукром, до якого додаєте борошно, масло, ваніль та коричний цукор. Добре перемішайте і рівномірно залийте яблука у формі. Випікайте в духовці при 180 ° C приблизно 40-50 хвилин, регулярно перевіряючи, оскільки кожна духовка випікається по-різному.
Хрусткий яблучний пиріг
Нам потрібно:
- 8 яблук
- 120 г крихти
- 50 г вершкового масла
- 30 г меленого мигдалю
- 50 мл води
- 1 ванільний цукор
- 1 коричний цукор
Підхід: Добре помийте яблука і видаліть кісточку. Не потрібно їх лущити, під шкірою найбільше вітамінів. Натріть їх на дрібній тертці, змішайте ванільний цукор з корицею та мигдалем. Дно круглої форми для випікання змастіть маслом і посипте рівномірно однією третиною сухарів. Покладіть на сухарі половину тертих яблук, висипте на них половину цукру з мигдалем. Посипте другою третиною сухарів, а потім знову нашаруйте яблука, посипте шаром цукру та мигдалю. Останнім верхнім шаром будуть сухарі. Зверху покладіть скибочки вершкового масла і рівномірно залийте підготовленою водою, щоб змочити панірувальні сухарі. Випікайте при 170 ° С приблизно 45-50 хвилин. Це залежить від того, яка у вас духовка, тому за процесом випікання слід стежити.
Непечений яблучний пиріг
Нам потрібно:
- 700 - 800 г яблук
- 2 золоті вуха
- 2 пачки бісквітних коржів
- 100 г цукру
- 400 мл води
Підхід: Яблука очищаємо від шкірки, позбавляємося від ядер і ріжемо їх. Помістіть 200 мл у каструлю. вода, в яку ми додаємо цукор і яблука. Прокип’ятити деякий час і додати порошок пудингу, який ми попередньо змішали в 200 мл. води. Дайте кипіти близько 2 хвилин, постійно помішуючи. Змастіть круглу форму для коржів вершковим маслом і прошаруйте шар бісквіта та яблучного крему. Починаємо з шару бісквітного торта і закінчуємо шаром яблук. Нехай воно застигне в холодильнику, і після застигання ми подаємо його зі збитими вершками та ванільним морозивом.
Які ще смачні яблучні десерти ви б порекомендували іншим читачам? Пишіть в обговоренні під статтею.
- ФОТО Вони схудли понад 10 кілограмів, і серед них є інші люди. Чи знаєте ви, яким знаменитостям було вигідно 14?
- Ріжкове дерево або какао У чому різниця між DANIELA RAU та ними?
- Захисні щітки для обличчя - чого ви про них не знаєте Ми живемо здоровим життям
- Осінні скарби яблук та груш
- ФОТО Вчителька замовила купальник з AliExpress. Вона заходила в ньому на годину, діти були в сльозах