Локшина, яєчна, суха, збагачена

  • Локшина, яйце, варене, збагачене
  • Локшина, яйце, шпинат, сушені, збагачені
  • Локшина, яйце, шпинат, варені, збагачені
  • Локшина, яєчна, варена, збагачена, з додаванням солі
  • Локшина, яєчна, суха, не збагачена
  • Локшина, яєчне, варене, несолене і не збагачене
  • Локшина, яєчна, варена, не збагачена, з додаванням солі

Поживні речовини в яєчній локшині

локшина

100 грам яєчної локшини містять 14,16 грама білка, 4,44 грама жиру, 71,3 грама вуглеводів і 3,3 грама клітковини.

У 100 грамах яєчної локшини є 384 калорії, що становить 19% від загальної добової потреби. Містять 4,44 грама жиру та 84 мг холестерину.

У яєчній локшині є такі мінерали, як калій (244 мг), фосфор (241 мг) або селен (78,8 мкг), але не фтор.

Вони містять деякі важливі вітаміни: вітамін В-3 (8,4 мг), вітамін В-9 (230 мг) або вітамін А (62 МО).