Цей варіант ягоди годжі твердіший, не такий м’який, як напр. чорнослив, або. Далі
Є 157 клієнтів на основі думки 4.6 отримані бали. Цікаво, що він написав?
Чому ягода годжі так популярна?
Плоди цього, в іншому випадку невибагливого сорту рослин, справді рясніють чудовими властивостями. У висушеному варіанті зберігається величезна кількість вітаміну С. Продукт не містить генетично модифікованих речовин! Його також відносять до категорії супер фруктів або суперпродуктів ті, хто займається науками про харчування та дієтологією.
Він містить додаткову кількість в 10 разів більше білка і 16 амінокислот, ніж середній фрукт, і всіх харчових продуктів, відомих на Землі, найвищий вміст бета-каротину, який перетворюється у вітамін А ферментами печінки, що, як було показано, добре впливає на здоров’я очей. За деякими спостереженнями це добре впливає на втрату зору в літньому віці, сповільнюючи або навіть зупиняючи цей процес. Жиророзчинний вітамін А відповідає за здорові слизові оболонки та хороший зір, але оскільки передозування може бути небезпечною, набагато безпечніше доповнювати його природним бета-каротином. На думку дослідників, вітамін А. протираковий, антиоксидантний ефект саме завдяки тому, що він сприяє диференціації клітин і, отже, може контролювати недиференційований ріст пухлинних клітин.
Навіть на стародавньому Сході.
Китайська медицина використовує його вже тисячі років і рекомендує регулярне споживання. Тут справа в тому РЕГУЛЯРНІ це також слово, оскільки воно справляє свої справді корисні ефекти як засіб лікування. Чому? Тому що це абсолютно натуральний фрукт з біоактивними інгредієнтами. Таким чином, його включення та використання є більш повільним процесом, ніж, наприклад, синтетичний анальгетик, який може діяти на наші рецептори за лічені хвилини. І також принаймні настільки ж важливо, що він не тільки забезпечує симптоматичне лікування, але й регенерує, робизорує, благотворно впливає на хвору або ослаблену систему захисту людини. Це також давнє спостереження, що воно покращує якість сну, і всі експерти хвалять його додатковий вміст вітамінів. Високий вміст антиоксидантів у ягоді також надзвичайно важливий, він сприяє та запобігає утворенню вільних радикалів у нашому організмі. Як і у всіх натуральних харчових продуктах, властивості, детально описані вище у цієї ягоди, можна знайти в синергії "співпраці" інгредієнтів відносно один одного. Тобто, якби ми збирали їх окремо, я б не мав ефекту, що ми можемо підвести підсумки тут у цій справі.
Наступне зображення показує, як виробництво годжі в Китаї зросло в геометричній прогресії з 1960-х років.
Оригінальний сорт Barbarum виник у провінції Нінся, позначений темно-синім кольором, а потім переміщений у Внутрішню Монголію, Синцзян та Цинхай (позначений яскраво-блакитним кольором), і меншою мірою в Тібет та Хейбей (білі ділянки). Зелена стрілка показує шлях L. chinese,
Якщо ви подивитеся на нього, пошукаєте в google, це виявиться корисним майже для будь-чого, саме тому я думаю, що воно в багатьох місцях завищене, з невеликим маркетингом на шиї, користуючись перевагами людей, які цього потребують.
Деякі особливо бажані речовини в кількості 100 г:
112 мг кальцію: 8-10% добової потреби
1132 мг калію: 24% від добової потреби
9 мг заліза: 100% добової потреби
2 мг цинку: 18% добової потреби
50 мг селену: а - це 90% добової потреби
1,3 мг рибофлавіну (вітамін В2): а - це 100% добової потреби
. і ще два дивовижні, але реальні факти:
В 67 разів більше вітаміну В1, ніж коричневий рис
Це збільшує тривалість життя всіх клітин на 21%
У той же час споживання його не може замінити різноманітне, збалансоване харчування та здоровий спосіб життя.!
Рекомендована добова норма: 2 х 1 столова ложка, бажано за 30 хвилин до їжі.
Увага!
Дієтичні добавки, описані на веб-сайті, були створені не для лікування ліків, не для лікування хвороб, а для врівноваження певних станів дефіциту (вітаміни, мінерали), щоб заповнити відсутні дані з раціону або доповнити або доповнити речовини у спеціальних дієтах. Інформація про інгредієнти продуктів є достовірною, не вказує на вплив на продукти та не стосується лікування або лікування будь-якої хвороби.!
Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, негайно зверніться до лікаря або іншого медичного працівника.
Інформація на цьому веб-сайті не є медичною порадою.
У всіх випадках зверніться за порадою до свого фахівця!
Вміст поживних речовин та енергії на 100 г (орієнтовні дані):