готується

До початку мого найдовшого пробігу до цього часу залишилося кілька днів, а це означає, що обсяг та інтенсивність тренувань зменшуються, але нервозність, адреналін та ентузіазм зростають. Я вирішив познайомити вас зі своїм препаратом, що стосується продуктів Kompava:

BCAA вони є моїм спаринг-партнером на кожному інтенсивному тренуванні. 4 капсули до і після тренування ідеально генерують енергію під час тренування, оскільки вони швидко засвоюються, а також допомагають захистити м’язи від можливих пошкоджень. З того часу, як я почав вживати амінокислоти, я відчуваю різницю в тренуваннях - втома настає пізніше, ніж раніше, і тренуванням легше керувати.

HypoFit мій інший "друг-супутник". Я використовую його не лише під час тренувань для поповнення рідини, а й у повсякденному житті, особливо в літні місяці, щоб дотримуватися питного режиму.

ArgiNo drink є чудовим "стимулятором". Я використовую його приблизно за 45 хвилин до початку, завдяки кількості амінокислот він підвищує працездатність і буквально стимулює організм до працездатності. Я також п'ю напій ArgiNo як форму регенерації після важких тренувань, його склад сприяє зменшенню втоми. Але будьте обережні, я не рекомендую пити його ввечері, щоб ви спали, так як ефект помітний.

Оздоровчий щоденний білок - сніданок перед перегонами, як завжди, це мій ритуал. Звичайна вівсяна каша з невеликою кількістю тростинного цукру, сухофруктів, горіхів, полита теплою водою і, звичайно, доза оздоровчого білка.

3Енергетичний бар - Я один з людей, які швидко голодують під час більш інтенсивних навантажень. Як чудове рішення я виявив бари 3Energy з Компави. Вони швидко поповнюють свою енергію не тільки цукром, але й мінералами та вітамінами, відганяють голод, легко переносять шлунок, а також мають чудовий смак. Мій улюблений смак - вишня в темній глазурі. У мене на кожному перегоні є палиця як перша допомога.