Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.

Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.

Всі категорії

Як боротися з безпліддям у жінок?

Автор статті: Мартіна Благушакова 15.01.2020

Приблизно в третині випадків безпліддя проблема полягає на боці жінки. Як його розпізнати і де шукати причини?

Безпліддя у жінок визначається як спроби завагітніти протягом одного року (= незахищений статевий акт принаймні два рази на тиждень), які, однак, закінчуються невдачею або коли вагітність закінчується повторними абортами.

Рідкісні або відсутні овуляції

💡 За даними клініки Мейо, щоб жінка завагітніла, яєчники повинні виробляти і випускати яйцеклітину - процес, відомий як овуляція . Занадто довгий (35 днів і більше) менструальний цикл, занадто короткий (менше 21 дня), нерегулярний або відсутній, може свідчити про відсутність овуляції жінки. Причинами вважаються:

  • ожиріння,
  • розлади харчування,
  • швидке схуднення,
  • гормональні порушення (проблеми зі щитовидною залозою, наднирковими залозами, гіпофізом),
  • низька маса тіла,
  • синдром полікістозу яєчників.

Є кілька причин, чому жінка не може завагітніти. Він може часто звинувачувати її старший вік, різні захворювання, вага, але також психічне налаштування жінки.

передаються статевим

Безпліддя в літньому віці

Вік жінки - найважливіший фактор, що впливає на його родючість . Плодючість жінки починає знижуватися після тридцяти і до 35 років він впаде приблизно на 40%. У віці 40 років народжуваність жінки ще більше знижується.

Ендометріоз

💡 Ендометріоз - це стан, при якому тканини, схожі на слизову оболонку матки, ростуть деінде в організмі - за межами матки (внизу живота, яєчники тощо). Це проявляється головним чином тазовими болями. Ця хвороба найчастіше зустрічається у жінок дітородного віку від 20 до 35 років, але це може вплинути і на жінок старшого віку. Рубці та спайки, що виникають при такому стані, вони можуть запобігти зіткненню сперми з яйцеклітиною .

Ендометріоз може вплинути на фертильність, пошкоджуючи яєчники без овуляції. Дослідження показали, що безпліддя впливає на 30-50 відсотків жінок з ендометріозом . Це також може бути причиною позаматкової вагітності, оскільки яйцеклітина може осісти. в матковій трубі або яєчнику. Деякі жінки приходять до хвороби лише тоді, коли вони не завагітніють, і лікар шукає причину.

Вага

⚖ Важливим фактором, який може вплинути на фертильність, є вага жінки. Якщо жінка занадто легка, у неї можуть бути нерегулярні місячні, а отже, і проблема овуляції . Жінки, які мають надмірна вага і страждають ожирінням, мають:

  • вищий ризик викидня,
  • менший шанс завагітніти,
  • більше ускладнень, які можуть вплинути на них під час вагітності.

Безпліддя і психіка

Взаємозв'язок психіки та безпліддя роками обговорюється у професійних колах. З одного боку, психіці важко впоратися з тим, що жінка не може завагітніти, з іншого боку, часто психіка може часто впливати на цей стан.

💡 Важливим фактором, незалежно від того, йдеться про жіноче чи чоловіче безпліддя, є стрес . Дослідники виявили, що жінки з високим рівнем альфа-амілази, пов’язаного зі стресом ферменту, мають до 12% менше шансів завагітніти.

Стрес сам по собі не викликає безпліддя, але впливає на людину в інших сферах, які можуть йому сприяти:

  • дієта (занадто мало, занадто багато, склад їжі, спосіб споживання),
  • вправа,
  • куріння,
  • надмірне споживання кофеїну,
  • вживання алкоголю.

Безпліддя проти психосоматика

На психічний стан можуть впливати певні проблеми з вагітністю, а також планування батьків без успішного закінчення може сильно вплинути на психіку. З’ясування того, що пара не може завагітніти, також може спричинити:

  • порушення інтимної близькості пари,
  • почуття невдачі,
  • сексуальна холодність жінки (втрата лібідо або неможливість ерекції у чоловіків)

Хвороби, що передаються статевим шляхом

Diseases Неліковані захворювання та інфекції, що передаються статевим шляхом (наприклад, хламідіоз або гонорея), можуть бути фатальними для плода, а для жінок - ризиком запалення тазу. При кожному венеричному захворюванні зниження плодючості жінок . Утворення рубців у фаллопієвих трубах після венеричних захворювань може призвести до позаматкової вагітності, що загрожує життю і потребує негайної медичної допомоги.

Похилий вік

Жінки старше 35 років, природно нижчий шанс завагітніти, але не нульовий . Важливо підтримувати міцне здоров’я як за допомогою поживної дієти, так і за допомогою активного способу життя. Це може допомогти визначити точний час овуляції лікар або тест на овуляцію, що може передбачити виділення яєць.

✅ Тоді залишається лише одне: гарантувати, що партнер готовий в потрібний час . У цьому йому може допомогти натуральна харчова добавка, розроблена спеціально для чоловіків, які планують родину Zerex Ultragold. .

Хвороби, що передаються статевим шляхом

Планування вагітності вимагає, щоб жінка також пройшла підготовку до вагітності пройдіть обстеження у свого гінеколога . Це стосується, зокрема, обстежень на захворювання, що передаються статевим шляхом. Життєво важливо виключити наявність в організмі будь-якої інфекції, яка б стояла за розладом дитячої мрії.

Більше шкідливих звичок

Пачка сигарет, шість кав на день, відро смажених курячих ніжок і пити вино щовечора повинні повністю зникнути з режиму дня при спробі завагітніти. Ці шкідливі звички є значними вони зменшують шанси і позбавляють можливості стати матір’ю .

До побачення, стрес!

✅ Боротьба зі стресом, особливо якщо жінка має вимогливу роботу або складну сімейну ситуацію, не є "лизанням меду". Однак вони існують варіанти, які вони можуть допомогти зняти стрес:

  1. приємна компанія людей, з якими йому добре (сім'я, друзі, колеги),
  2. улюблена музика або книга,
  3. фізичні вправи (допомагають надходити в організм більше ендорфінів),
  4. вечірні прогулянки з партнером,
  5. харчові добавкина роздратовані нерви, або заспокійливі чаї,
  6. перегляд улюбленої програми, фільму чи серіалу,
  7. популярна діяльність (наприклад, живопис, спів, танці тощо).