дітей

Діарея, блювота, біль у животі. Кишкові віруси дійсно можуть засмутити дітей. Якщо така пошесть вперше прилипла до вашої крихти, зрозуміло, що ви не будете знати, що і як. Діарея та блювота можуть мати різні причини, але лікування їх завжди однакове - рідини та сувора дієта. Як скласти дієтичне меню і подбати про маленького пацієнта, живіт якого не хоче слухати? Це може здатися наукою, але якщо ви будете слідувати цим порадам, то вам нічого не буде робити.

Крихта виживе один раз, і ви вже біжите за краплями від діареї? Не роби цього! Іноді трапляється так, що їжа не осідає або в організм потрапляють шкідливі речовини, від яких нам потрібно швидко позбутися. Діарея та блювота є захисним механізмом і не потребують вирішення, коли вони виникають. Скільки разів із тобою траплялося, що ти щойно встиг це зробити і не одразу вирішив це за допомогою ліків. Але що робити, коли це повториться і крихту, мабуть, збить вірус?

Наша порада: Спробуйте чорницю. Можна використовувати свіжі, розморожені, сушені після відварювання їх у воді або хоча б замочений, але також компот з чорниці. Можна подавати сік з компоту лише на чайних ложках маленьким дітям. Чорниця може перекручуватися при діареї та блювоті, не даючи ніяких ліків маленькому пацієнту. Але будьте готові, що якщо крихта повернеться, вам буде чим замити чорничні плями. Коли чорниця пройде травлення, ви знайдете в туалеті чорний «сюрприз», тому не бійтеся, це хороший знак.

Найголовніше - пити

При діареї та блювоті організм швидко зневоднюється і, крім шкідливих речовин, позбавляється і від важливих речовин. Якщо крихта часто перебуває в туалеті і багато чого відбувається, це загрожує зневодненням. За будь-яких обставин намагайтеся потрапляти туди рідини, навіть якщо це означає виходити знову. Але не заливайте його повними склянками води, це призведе до непотрібного навантаження на живіт і, звичайно, не утримає його в собі. Рідини слід вводити обережно, по чайній ложці, наприклад кожні 15 хвилин 1-2 чайні ложки. Якщо він добре управляється цим режимом пиття, ви можете спробувати дати йому більше.

Які рідини дозволені?

  • несмачний чорний чай, слабо вилуговується, несолодкий - якщо він відмовляється його пити, можна трохи підсолодити виноградним цукром
  • несолодкі ненасичені мінеральні води підходить для дітей
  • рис або морквяний відвар
  • розчин для регідратації - бажано тягнутися до нього, коли діарея або блювота справді часті і рясні, а дитина ризикує зневоднення, ви можете придбати це в аптеці

Забудьте про інші рідини, такі як малина, соки, молоко, трав'яні або фруктові чаї. Вони можуть непотрібно нашкодити крихті.

Як скласти дієтичне меню?

Основне правило діареї та блювоти полягає в тому, що ми не даємо дитині нічого, у чому ми не впевнені. Прагнучи допомогти йому, ми можемо погіршити всю ситуацію. Зверніть увагу на склад їжі. Якщо вони містять яйця, жири або молочні продукти, ніколи не давайте їх своїй дитині. Багато мам не знають, що навіть бісквіти або сухі бісквіти, які на перший погляд виглядають нешкідливо, не входять в раціон. Вони можуть містити яйця або масло. Також перевірте склад макаронних виробів без яєць. Хоча деякі виробники пишуть, що макарони не містять яєць, у складі ви можете прочитати, що вони можуть містити сліди яєць.

У перший день крихті не слід їсти взагалі нічого, щоб заспокоїти живіт. Однак, якщо воно дуже голодне, ви можете відпустити бісквіт, але їсти його потрібно повільно і ретельно пережовувати. Якщо на наступний день вашій дитині стане краще, ви можете почати дієту. Важливо, щоб блювота і діарея припинилися. Якщо блювота часто буває наступного дня, не має сенсу починати з щоденного меню з 5 страв.

Що можна дати крихті з’їсти?

  • овочі: морква, петрушка, картопля, кабачки, гарбуз (варені або тушковані, нежирні)
  • фрукти: банан, яблуко без шкірки (для дітей фрукти краще розмішати, натерти на тертці або тушкувати яблуко у воді)
  • каша: картопля, рис, манна каша (тільки на воді, без молока та масла)
  • м'ясо: бідна курка, індичка, телятина, кролі без шкіри (краще змішувати або подрібнювати у дітей)
  • риба: філе (стежте за кістками, краще перемішайте)
  • тісто: дієтичне печиво, одноденне нежирне тісто, рисові бутерброди, солоні палички (без маку, кунжуту, льону, ...), біла макарони без яєць, рисова паста

Добре зберігати складене таким чином дієтичне меню принаймні перші 4 дні. Якщо дитині стало краще і він добре переносить дієту, можна повільно додавати більше продуктів. Спробуйте, наприклад, колесо курячої або індичої шинки, наступного дня ви зможете "налякати" ріг маслом. Зберігайте молоко та жирну їжу до кінця. Також слідкуйте за бульйонами та бульйонами, важкими для шлунку, і за однією тарілкою супу можна починати все спочатку.

А як щодо грудного вигодовування та штучного молока?

Зробіть штучне молоко менш концентрованим. Це означає, що якщо в інструкції є, скажімо, 3 совки на 90 мл кип’яченої води, дайте лише 1 совок на 90 мл рисового відвару.

Обов’язково не припиняйте грудне вигодовування. Якщо у дитини є проблеми, дотримуйтесь дієти і дайте дитині рисовий відвар перед грудним вигодовуванням.

Лікар може також порадити по телефону

Для найменших дітей нічого не недооцінюйте і не чекайте без потреби. Діарея та блювота можуть дуже швидко зневоднюватись і ризикувати зневодненням. Тож принаймні телефонна консультація з педіатром завжди на місці. Він порадить, як доглядати за дитиною, або порекомендує негайно відвідати швидку допомогу. Оскільки ви не єдиний його пацієнт, і він, мабуть, мав повну залу очікування за кілька днів до вашого дзвінка, він зможе сказати вам, що в повітрі і який розвиток вірусу ви можете очікувати.

Якщо діарея або блювота не зникають навіть через 3-5 днів, у дитини лихоманка, кров у калі (незначні ознаки крові можуть бути з подразненого кишечника з діареєю) або явно зневоднена і ослаблена, не зволікайте відвідування лікаря.

Завжди будьте готові

Кишкові віруси завжди з’являються раптово, і зазвичай немає часу бігти до магазину, тому завжди майте вдома хоча б менші запаси. Як вони повинні виглядати? Вистачить чорного чаю, розчину для зволоження, печива, компоту з чорниці та дезінфікуючого засобу для туалету. Коли такий небажаний гість приходить до вас, вам слід подумати і про інших домочадців, щоб у вас не було вдома лазарету кілька днів. Завжди ретельно дезінфікуйте все після відвідування туалету, душу або умивальника вашого маленького пацієнта і приділяйте більше уваги належній гігієні рук, ніж будь-коли раніше. Цього має бути достатньо, щоб принаймні пережити перший день у будь-якому випадку, а на все інше, що вам потрібно, ви можете, наприклад, відправити тата в магазин.