Як дієта KETO Врятувала мою матку з Аною Морено
Сьогодні я маю повідомити вам супер новини, і правда полягає в тому, що я вмираю від емоцій!
Я майже рік опитував людей, які, на мою думку, можуть допомогти вам оздоровити своє життя або які можуть спричинити позитивні зміни у вашому житті. Спочатку вони були ексклюзивними для членів методу S.A.N.O., але з часом я вирішив відкрити їх для всієї спільноти Кочінандо ель Камбіо ... А тепер ми робимо ще один крок!
Справа в тому, що ми з Іваном думали про відкриття нового формату, щоб вам було зручніше слухати інтерв’ю, чи можете ви здогадатися, який саме?
Початок SIIIII у форматі PODCAST YEAHHH!
Підкаст інтерв’ю змін тут, yujuuu!
Ми продовжуватимемо розміщувати їх у форматі публікацій разом із відео, включеним до цього блогу; але ви також можете слухати аудіо звідси та з усіх типових платформ подкастів (нам ще доведеться почекати, поки всі вони стануть доступними, у вас це буде незабаром!)
Сьогодні ми починаємо з самої Ани Морено, в інтерв’ю, яке не має втрат. Я дуже радий почати з неї, тому що для мене вона завжди була еталоном у цьому секторі, і я багато чому навчився у неї.
В інтерв’ю ми говорили про здоров’я, звичайно! Але ми говорили про те, як їй довелося перестати бути вегетаріанкою через стільки років через гормональні проблеми і як кето-дієта врятувала матку. Ми також поговорили про те, як важливо не пробивати собі дієту, а слухати своє тіло, про поєднання продуктів ...
Давай, ти не можеш цього пропустити.
Я залишаю вас з нею, і нижче всіх цікавих посилань ви знаєте більше про Ана.
- Як схуднути за допомогою кетогенної дієти (або кето), ключів та списку продуктів
- Кето-дієта або як схуднути, вживаючи все, що робить вас товстим
- Кето-дієта для початківців, як почати її безпечно застосовувати La Opinion
- Веганська дієта, як внести зміни, якщо ви все ще їсте м’ясо
- Дієта Гароле - Чи працює це? Як це робити Блог Ванесси Морено Алісадо