Спостереження за вашою активністю та спортом - невід’ємна частина вашого смартфона.

Ми розглянемо, як це зробити за допомогою програми Samsung Health і чому ця програма вигідна для користувачів цієї марки. Здоров’я - насправді не просто додаток, це платформа. Він поєднує в собі реєстратор спортивних занять, ваш пульс або стрес, вагу, сон, кофеїн, словом, цілий день і ніч. Від вас залежить, що ви хочете позначити, автоматично відстежувати та детально.

Крок 1 - Встановлення

Додаток Health має бути встановлений на вашому пристрої Samsung. Якщо ні, ви можете знайти його в магазині Google Play. Додаток доступний для всіх смартфонів з операційною системою Android, а також вбудований у спортивний браслет Gear Fit2 та смарт-годинник Gear S3 від Samsung.

Перевагою Health на Samsung є той факт, що програма підтримує захищений простір Knox, і всі ваші дані добре захищені на телефоні. Здоров’я знаходиться в головному меню системи, можливо, в загальному папку на ім'я Samsung. Там ви також знайдете інші програми цього виробника.

зробити

Значок може дещо відрізнятися залежно від використовуваного смартфона та графічної надбудови.

Крок 2 - Мій профіль

Додаток для початку повинен зберегти інформацію про вас. Якщо ви коли-небудь використовували Health на іншому смартфоні, ваші дані будуть синхронізовані та передані на ваш новий смартфон. Головний екран знаходиться вгорі значок голови. Він відображає інформацію про користувача. Тобто про вас - чоловіком ви чи жінкою, скільки важите, міряєте та коли народилися.



Далі ви очікуєте від себе. Ну, програма трохи мотивуватиме вас повідомленнями та нагадуваннями про те, що ви повинні щось робити. Тому ви оберете один із п’яти видів діяльності. Залежно від вашого стану здоров’я, це може бути незначним або дуже складним заняттям на іншому кінці. Тут ви також зможете спостерігати за своїми трофеями та нагородами. Йдеться не лише про важку працю. Іноді, можливо, доведеться похвалитися, але винагорода буде зберігатися тут і не буде втрачена.

Додаток прагне винагородити за кожен успіх, а не лише за великі рекорди. Це правильно. Ось чому ми любимо Samsung Health.

Крок 3 - Відбір видів спорту та занять, що відстежуються

Давайте виберемо предмети, які нас цікавлять. Торкніться три вертикальні крапки відображається меню. Елемент Керування елементами дисплеї Цілі, Програми a Загальні монітори. Монітори способу життя дозволяють контролювати, наприклад:

  • продовольче забезпечення
  • Питна вода
  • вага
  • спати
  • серцебиття
  • рівень глюкози в крові та інше.

Деякі кількості можна ввести вручну, інші ви не зможете ввести у разі несумісного смартфона. Ви можете підключити інших до апаратних аксесуарів та підключитися до програми Health.

Порада для вас: Не забувайте іноді фотографуватися під час занять спортом. Деякі монітори підтримують додавання до трьох фотографій.

Цілі



Програми



Монітори вправ



Крок 4 - Давайте зробимо це!

Зараз саме час трохи поворухнутись 😊. Як працюють окремі монітори? Мова йде про те, який це буде монітор. Наприклад, якщо у вас смартфон Samsung Galaxy S7, ви можете виміряти пульс і рівень стресу. Якщо ви ввімкнете такий монітор на головному екрані Health, ви побачите лише статистику, синхронізовану з іншого пристрою. Наприклад, з годинника, браслета або, в нашому випадку, Galaxy S7.

Дані тут не можна вводити вручну. Ходьба розпізнається автоматично, інші види спорту або записуються вручну, або переносяться з браслета/годинника. Вони можуть автоматично розпізнавати багато видів спорту.



Порада для вас: Щоб переставити елементи, натисніть і утримуйте їх пальцем. Елемент діяльності/монітор звільняється, і ви рухаєте пальцем, щоб надати йому нове положення.