Зрозумійте та підтримуйте нашу каналізаційну мережу!

найвіддаленішої

Ми багато чуємо, що високий кров'яний тиск, гіпертонія небезпечні, ми знаємо, що це може мати серйозні наслідки, але ми можемо навіть не розуміти, про що йде мова. Звичайно, якщо хтось знає лише те, чим ризикує, якщо не лікує високий кров'яний тиск або живе життям, яке погіршує ситуацію, або як правильно виміряти артеріальний тиск, він може зробити так багато для підтримки їх здоров’я. Ця стаття призначена для тих, хто хоче зрозуміти - хоч і не професіоналів - як працює наш кровотік. Про симптоми, ризики та правильне вимірювання високого кров’яного тиску ви можете прочитати в нашій попередній статті.

Кровообіг є основою того, як працює наше тіло, оскільки воно доставляє кров, повну їжі та кисню, до різних частин тіла, а також транспортує відходи. Під артеріальним тиском мається на увазі тиск крові на стінку судин, що має важливе значення для кровообігу. Якби не було різниці тисків між центральною та периферичною частинами кровотоку, кров не змогла б рухатися назад.

Коли ви віддаляєтеся від серця, артерії (артерії, що несуть кров від серця до кінцівок) розпадаються на все менші і менші гілки, і артеріальний тиск усередині них знижується. В кінці артеріальних капілярів артеріальний тиск трохи вищий, ніж у кінці вен (збірні судини або варикозне розширення вен, які несуть кров до серця). Через цю різницю тиску вода та мікроскопічні речовини фільтруються в тканини на артеріальному кінці капілярів, а потім реабсорбуються на венозному кінці, тобто обмін тканинною (міжклітинною) рідиною.

З його ритмічними скороченнями серця він перекачує кров в артерії: лівий шлуночок у великий і правий шлуночок у малий кровотік. Кількість крові, доставленої двома камерами, однакове, але низький артеріальний тиск набагато нижчий. Скорочення серця називається систолою, а подальше розслаблення - діастолою. Коли лівий шлуночок раптово викидає кров у головну артерію (аорту), аорта розширюється. Коли шлуночок розслабляється, а аортальний клапан закривається, перепад артеріального тиску зникає. У випадку жорсткої трубки, викинута кров повинна потім текти назад, але оскільки стінка аорти здатна скорочуватися, вона забезпечує тиск, який рухає кров вперед навіть на цій стадії. Гнучкість артерій з часом зменшується навіть у самих здорових людей, це збільшить систолічний тиск і ускладнить доступ крові до периферії.

Ні аорта, ні великі артерії насправді не перешкоджають плавному кровотоку, тому кров'яний тиск навіть не падає суттєво. Найбільший опір периферичному потоку представляють малі артерії (артеріоли) перед капілярами. Тому кров потрапляє в пастку між серцем і артеріолами, що збільшує тиск, а це означає, що звуження та розширення артеріол відіграють у цьому ключову роль.

Отже, основною умовою підтримання нормального артеріального тиску є відповідність об’єму крові та циркулюючої крові. Баланс порушується, якщо кількість крові зменшується через кровотечу, можливо, розширюються вени живота, що, звичайно, призводить до зниження артеріального тиску. З іншого боку, це підвищує кров’яний тиск, якщо стінки судин звужуються, оскільки відкладення утворюються внаслідок нашого харчування та способу життя, або якщо наша кров занадто щільна.

Оголошення

Вплив магнію на нашу серцево-судинну систему

Дефіцит магнію має ряд серцево-судинних симптомів, таких як шлуночкові інсульти або «додаткові засоби»; прискорене серцебиття, скарги на стенокардію, підвищення артеріального тиску, гіперчутливість до наперстянки, судоми гладких м'язів.

Якщо дефіцит магнію викликає серцево-судинні скарги, добавки магнію відіграють важливу роль у усуненні скарг.

За рекомендацією кардіолога, добавки з магнієм також застосовуються при деяких кардіологічних захворюваннях, але ніколи не забувайте, що у випадку кардіологічних захворювань ми не починаємо самостійно приймати будь-який препарат з магнію, а запитуємо думки лікаря.!

Коли ми говоримо про артеріальний тиск, ми зазвичай маємо на увазі тиск, виміряний у великих артеріях. Систолічне та діастолічне значення визначаються вимірюванням. (Позначається: систолічним/діастолічним значенням у міліметрах ртутного стовпа, наприклад 120/80 мм рт. Ст.) Ненависть.

Нормальний артеріальний тиск змінюється залежно від віку. 1 рік 95/65 мм рт. Ст., 6-9 років 100/65 мм рт. Ст., Дорослі 110/65 - 140/90 мм рт. Ст.

Артеріальний тиск у нашому тілі регулюється нервовою системою та нашими гормонами. Вазомотор в стовбурі мозку та термінали, що визначають тиск у стегновій артерії, відповідають за центральну регуляцію артеріального тиску. Він стимулює стінки судин скорочуватися або розслаблятися у відповідь на зовнішні впливи. Вегетативна нервова система впливає на артеріальний тиск, впливаючи на серце та судини. Артеріальний тиск підвищується під симпатичним (енерговитратні імпульси: наприклад, рух, збудження), знижується під парасимпатичним (під час пасивних процесів: наприклад, сну, травлення).

Наші наднирники виробляють один з найпотужніших антигіпертензивних гормонів: адреналін або адреналін, але він відповідає за вироблення стероїдних гормонів, які діють на кров’яний тиск в основному за рахунок сольового та водного балансу. Крім того, нирки також виробляють гормони, що впливають на артеріальний тиск. Щитовидна залоза впливає на артеріальний тиск опосередковано, впливаючи на обмін речовин.

Отже, наша організація схожа на добре побудовану складну систему, і, як і будь-яка складна конструкція, вона працює нормально лише в певних межах, і при належному паливі та технічному обслуговуванні ми можемо підтримувати її роботу на довгий термін.

Якщо тиск у «трубах», в нашому випадку, в посудинах, буде постійно високим, стінки посудин будуть потовщуватися, і тоді в мережі утворюватиметься завал. Високий кров'яний тиск - це коли повторне вимірювання перевищує 140/90 мм рт.ст.

Високий кров'яний тиск розвивається на 95% самостійно, а не внаслідок будь-якого іншого захворювання. У деяких випадках люди з високим кров'яним тиском також відчувають метаболізм жиру, куріння, діабет, надмірну вагу та відсутність фізичної активності. Тобто це можуть бути пусковими механізмами високого кров’яного тиску. Значно більше енергоспоживання стимулює симпатичну нервову систему (збільшується частота серцевих скорочень і кількість крові, що перекачується серцем за хвилину), і викликає гормональні зміни в організмі (наприклад, збільшення вироблення інсуліну), які збільшують споживання солі та рідини. рівень жиру в крові і, отже, атеросклероз, а також додатково підвищують артеріальний тиск.

Чим вищий тиск у когось, тим більша ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань. Оскільки захворювання спочатку протікає безсимптомно, якщо ви відчуваєте перераховані вище симптоми, зверніться до скринінгу, оскільки регулярні огляди очей можуть бути корисними для діагностики.