Це тут. Вірно, що його призначили з січня, грип тут залишиться. З Системи нагляду за грипом (SVGE) Інституту охорони здоров’я імені Карлоса III вони щотижня видають на своєму веб-сайті звіт про стан проблеми. Цього тижня, коли 105,9 випадків на 100 000 жителів, ми вже подвоїли 52,6 випадків, які встановили базовий поріг на 2019 рік. Наближається зима. і вірус грипу теж.

грип

Що таке наш `` ворожий вірус '' у 2020 році?

У зразках дозорних, які були проаналізовані минулого тижня (тих, які взяли за довідкові), тріска розподілена між вірусом грипу А (66%) і В (33,7%). Це відповідає світовій тенденції: більшість виявлених вірусів - тип А (69%). Зараз велике питання для вчених полягає в тому, чи буде вірус мутувати і наскільки ефективною буде вакцина цього сезону. У минулому році вірус відволікав увагу, і все відбувалося регулярно - від 32 до 43%. У будь-якому випадку, пам’ятаймо, що ми ще встигаємо зробити щеплення і що, хоча вірус «мутує», якщо ми заразимось грипом під час вакцинації, наші симптоми будуть слабшими. Ви можете перевірити тут, чи належите ви до однієї з груп ризику.

Відмінності між застудою та грипом

Як запобігти застуді та грипу?

Щоб уникнути зараження, основними заходами, запропонованими Іспанським товариством сімейної та громадської медицини, є чотири: 1. Часто мийте руки з милом або дезінфікуючими розчинами. два. При кашлі або чханні закривайте рот і ніс. Важливо! Ніколи вручну, оскільки це сприяє передачі вірусу: використовуйте одноразові тканини або внутрішню частину ліктя. Так, навіть якщо він ортопедичний, внутрішня частина ліктя - найбезпечніший варіант. 3. Уникайте безпосереднього контакту з хворими та уникайте спільного користування ними посудом. 4. Частіше провітрюйте кімнати та чистіть предмети, які можуть бути забруднені. Все це звучить дуже легко, але. так?

Якщо у мене вже грип чи застуда. Що я п'ю?

Відомі препарати від "грипу" - це ліки, які можуть покращити симптоми застуди та грипу, такі як головний біль або закладений ніс. Найбільш популярними є комбінації знеболюючих засобів та жарознижуючих засобів (таких як ацетамінофен або ібупрофен) з антигістамінними та протинабряковими препаратами (такими як хлорфенамін або фенілефрин). Комбінації та формати нескінченні: пакетики, капсули, сиропи, інгалятори. Навіть у форматі льодяник! Важливо пам’ятати, що як парацетамол 1000 мг, так і ібупрофен 600 мг вимагають рецепта. Але не поширюйте паніку! Більш низькі дози можуть бути настільки ж ефективними в боротьбі із симптомами застуди та грипу. Проконсультуйтеся з вашим фармацевтом щодо найбільш підходящих варіантів у вашому випадку і пам’ятайте, що той факт, що лікарський засіб не потрібен за рецептом, не означає, що ми повинні сприймати його легковажно. Наприклад, багато протигрипозних препаратів гіпертонікам не показані.

Грип та антибіотики: війна все ще відкрита

Важливо закінчити пробудженням про вживання антибіотиків. Сьогодні багато людей, хворих на застуду та грип, все ще відвідують лікарські кабінети або аптеки з проханням про антибіотики. І часом дуже наполегливо. Були вірусного походження, використання антибіотиків при застуді та грипі не лише неефективно, але й сприяє погіршенню серйозної глобальної проблеми резистентності мікробів. Деякі з них стають неефективними, і ВООЗ попереджає нас, що це одна з найбільших загроз світовому здоров'ю. Проти грипу, грипу, а не антибіотиків. І я наполягаю: зверніться до свого фармацевта. Ми раді допомогти вам.