Уникання дуже солодкої їжі та дотик до прищів та прищів є ключовим фактором для покращення здоров’я нашої шкіри

рубців

Якщо щось турбує більше, ніж прищі та ненависні вугрі, це сліди, які можуть залишитися, як тільки вони зникнуть. Почервоніння, рубці, рани. ми виявляємо, що на нашому обличчі є знак, який здається постійним, і що ми не хочемо, щоб він був там.

Наша шкіра може бути більш схильна до слідів, якими ми маніпулюємо ураження шкіри коли ми страждаємо цим (тобто, що ми неспокійні і ми вибухаємо прищі) або що воно просто погано заживає. Перше, що ми повинні розуміти, щоб уникнути цих рубців та слідів, це різні травми, які ми можемо зазнати. Аврора Герра, директор магістра в галузі дермофармації та косметичних препаратів в UNIR, пояснює, що ми можемо знайти

r два типи рубців: атрофічний та гіпертрофічний. Перші, більш поширені, трапляються, коли після зникнення вугрів відбувається руйнування тканин і ми виявляємо більш тонку шкіру. Друге - виникає, коли наш організм інтенсивно реагує на травму і намагаючись її відновити, виробляє надлишок колагену та гіалуронової кислоти. У випадку з атрофічними рубцями це тип рубців, які залишають невелику «борозна», тоді як гіпертрофічні - «громіздкі».

Небезпека доторкнутися до вашого обличчя

Хоча багато разів ці сліди залишаються природними, Крістіна Віллегас, керівник дерматологічної служби лікарні Університету Санітас Ла Моралеха, зауважує, що фактори, що посилюють ці сліди або рубці, пов'язані, як правило, з маніпуляціями з гранітами. «Люди завжди намагаються відкрити або видавити активні вогнища, щоб спорожнити їх вміст, погіршуючи їх, наростаюче запалення та розповсюдження бактеріальної суперінфекції », зазначає.

"Навіть якщо ми побачимо гній, він вийде, але ми не повинні торкатися прища, оскільки все, що ми робимо, це збільшити травму", - додає Аврора Герра, яка пояснює, що єдиним випадком, коли ми можемо маніпулювати ураженням шкіри, є його були a чорна точка: «Якщо ми бачимо, що це щільно і може легко вийти, тоді, з великою гігієною, якщо ми зможемо його витягти, краще досвідченими руками. Якщо це виходить нелегко, краще кинути ».

Зупиніть прищі до їх появи

Щоб уникнути цих настирливих рубців, важливо зупинити прищі до того, як вони вибухнуть. Тому ми повинні придбати певні звички, які допомагають нам досягти поставленої мети та здоров’я шкіри. Обидва професіонали сходяться на думці, що якщо ми помітимо, що проблема з прищами є серйозною, ми повинні звернутися до професіонала. Якщо це щось більш епізодичне, з одного боку, Аврора Герра рекомендує підтримувати a здорова їжа Y не зловживайте продуктами з високим глікемічним навантаженням. "Їжа з великою кількістю цукру, як випічка, я не кажу, що ми ніколи не можемо їх їсти, але краще уникати їх", рекомендує професіонал.

З іншого боку, Крістіна Вільлегас дає дві основні поради. З одного боку це важливо використовуйте знежирені креми та макіяж ("Без масла"), якщо у вас шкіра, схильна до вугрів. З іншого боку, важливо зняти макіяж зі шкіри перед сном, "щоб уникнути закупорки пілоїстих фолікулів і появи нових вогнищ ураження".

Як лікувати сліди від вугрів

Аврора Герра пам’ятає важливість щоденного прибирання обличчя, хоча і застерігає, що воно також не повинно бути надмірним: «Ідеальним є вмивання лише один раз на день із спеціальним засобом для цього; якщо у вас дуже жирна шкіра, ми можемо очистити її двічі ».

Після того, як сліди та шрами з’явилися, видалити їх дуже важко, але не неможливо. Що ми повинні розуміти, це те, що природні засоби не отримують його. Обидва професіонали пояснюють, що такі методи лікування, як шкірки ті, які, якщо рубці не дуже сильні, ви можете позбутися від них.

Нарешті, Аврора Герра зазначає, що є люди, які генетично мають тенденцію до гіршого зцілення. Але роль відіграє не тільки генний фактор: курці також гірше заживають, Тож важливо припинити цю шкідливу звичку для нашого здоров’я загалом, а в даному випадку і для нашої шкіри. "Ми повинні знати власну шкіру і знати, що, якщо ми схильні погано загоюватися, ми повинні бути дуже обережними, щоб уникнути рубця або сліду, поки не буде пізно", - підсумовує він.