Підтримання обличчя в хорошому стані вимагає щоденного очищення та зволоження, яке базується на наполегливості, використанні відповідного засобу та правильному застосуванні
Шкіра обличчя вимагає щоденного догляду, який залежить від трьох основних факторів: постійності, використання відповідного засобу та дотримання відповідних кроків
Росаріо Санта-Марія
В догляд за шкірою обличчя є щонайменше три важливі аспекти. Перший обумовлений бути постійним. По-друге, необхідно звернутися до фахівця для визначення виду найбільш підходящий продукт до типу шкіри. І, третє, знати необхідний протокол проводити щодня. Ангель Піжуан, власник JC Apotecari Barcelona та Норма Льорет, натуропат, тренер і косметолог, поясніть ключі до хорошого догляду за обличчям для читачів LaVanguardia.com
Скільки разів слід мити обличчя миючим засобом протягом дня?
Як для жінок, так і для чоловіків рекомендується чистити шкіру мінімум двічі на день. Вдень, оскільки ми усуваємо можливі токсини, які ми виводимо через пори вночі. І вночі, навіть якщо ви не надягаєте макіяж. Найвимогливіші професіонали навіть рекомендують, особливо вночі, проводити прибирання двічі поспіль.
Чи потрібно вам носити зволожуючий крем день і ніч?
Так, тому що важливо підтримувати зволоження шкіри, особливо у зрілої або сухої шкіри. Тому бажано наносити засіб, що ущільнює воду на шкірі, з хорошим зволожуючим кремом двічі на день, принаймні.
Чому так важливо зволожувати двічі?
Двічі на день буде мінімальною частотою, яка буде залежати від типу шкіри, жорсткості води, температури, вологості, вітру, холоду та інших факторів навколишнього середовища.
Не може бути з тим самим денним кремом, що і вночі?
З часом шкіра втрачає воду через випаровування, і її потрібно замінити кремом. Тому цікаво використовувати крем вдень, який захищає нас від сонця, забруднення, умов навколишнього середовища ... а вночі, коли шкіра запускає механізми відновлення, крем, який допомагає їй відновлювати, відновлювати, відновлюють та живлять.
Які інгредієнти ви рекомендуєте зволожуючий крем?
Існує широкий спектр активів, залежно від типу шкіри. Якби мені довелося виділити активний засіб, це була б гіалуронова кислота, завдяки своїй зволожуючій та перероджуючій здатності на шкірі, та AHA (альфа-гідроксикислоти), оскільки вони надають велику яскравість, усувають надлишок мертвих клітин та уніфікують шкіру тон.
Будь-яка проста техніка нанесення зволожуючого крему?
Ми рекомендуємо робити це обома руками по зростанню, починаючи від підборіддя та виконуючи м’які масажі, до розподілу по всьому обличчю. Завжди зверху вниз і від центру назовні. Уникайте контуру очей, оскільки це більш чутлива зона і більш схильна до алергії. Ми також можемо виконати кілька ніжних щипків, які активізують мікроциркуляцію крові, забезпечують «зайві» поживні речовини та сприяють регенерації клітин.
Чи можете ви нанести макіяж після денного зволожуючого крему?
Завжди потрібно наносити відповідний зволожуючий крем під макіяж, оскільки таким чином ми досягаємо його кращого прилипання до шкіри та тривалості довше. Протокол буде таким: по-перше, очистити та нанести спеціалізовану сироватку для нашого типу шкіри; потім денний зволожуючий крем і, нарешті, макіяж.
Скільки разів потрібно застосовувати сироватку?
Бажано застосовувати його вдень і вночі та вибирати різну сироватку залежно від типу шкіри. Ми завжди краще всмоктуємо сироватку, а її склад вище в активних інгредієнтах, тому це покращує дію зволожуючого крему, який ми застосовуємо далі.
Якщо ви використовуєте контур очей двічі на день або лише один раз і перед нічним кремом?
Зона навколо очей, яка є більш чутливою, тоншою і дегідратує набагато легше, ніж решта обличчя, повинна зволожуватися стільки разів, скільки потрібно. Як мінімум, вранці та ввечері. І завжди з певним продуктом для цієї зони без парфумів.
Як слід застосовувати?
Засіб для очного контуру зазвичай наносять легкими дотиками до очної кістки, рухаючись проти годинникової стрілки, відводячи всю лімфатичну рідину в слізну протоку, де знаходяться лімфатичні вузли. У разі зморшок найкраще застосовувати його по всій зоні орбікуляра, а також, що дуже важливо, над бровою, оскільки справжня «опора» ока знаходиться над бровою. Не слід наносити на верхні або нижні повіки.
Скільки днів на місяць слід користуватися скрабом для обличчя і чому?
Раз на тиждень, хоча частота може змінюватися залежно від типу шкіри. Для більш товстих потрібно більше використання, а для більш сухих та/або чутливих - рідше.
Чому так важливо відлущувати шкіру?
Оскільки це сприяє його оновленню, усуває мертві клітини та сприяє проникненню активних інгредієнтів, які ми застосовуємо пізніше, таких як маски, креми. Крім того, це надає вам більш світлий вигляд.
Скільки днів на місяць потрібно носити маску і чому?
Один-два рази на тиждень. Маски можуть бути зволожуючими, зміцнюючими, відлущуючими, очищаючими, освітлюючими тощо. Це продукт, призначений для глибокої дії, поки ми застосовуємо його.
Чи можете ви нанести маску після скрабу?
В ідеалі застосовуйте маску після відлущування, оскільки шкіра сприймає після відлущування.
Чи можете ви нанести сонцезахисний крем після денного зволожуючого крему?
Сонцезахисний крем завжди слід застосовувати в останню чергу в будь-якій рутині краси. Хоча зволожуючий крем має захист від сонця, доцільніше використовувати протектор від 30 SPF. Дуже гарна ідея використовувати такий із кольором або форматом макіяжу, оскільки таким чином ми економимо крок і отримуємо красивий і стійкий колір.
Чи може сонцезахисний крем замінити зволожуючий крем?
Є зволожуючі креми, які вже включають сонцезахисний фактор. Взимку зазвичай достатньо використовувати SPF від 15 до 20, а влітку застосовують вищі коефіцієнти захисту до SPF50 +. А з іншого боку, є сонцезахисні креми, які мають зволожуючі, антивікові та матуючі властивості.
* Стаття, написана Росаріо Санта-Марією, журналістом та директором журналу деяких дітей-журналістів з Барселони: Сусіди Мареви.
Щоб шкіра була зволоженою, необхідно застосовувати один лосьйон вдень, а інший на ніч
Область навколо очей є найніжнішою на обличчі, її потрібно зволожувати кілька разів на день і дуже обережно