Автор: Психолог Szucs-Pakai Reka - 18. січня 2018 12:01

психолог

У житті кожної людини бувають життєві ситуації, коли ми настільки занурені у свої труднощі та проблеми, що не можемо їх бачити та вирішувати поодинці. Ми відчуваємо себе застряглими і потребуємо допомоги або принаймні вказівок, щоб врегулювати себе, своє приватне життя та стосунки. Друзі та члени сім'ї є цінною і необхідною частиною нашого життя. Одна з їх важливих ролей - надавати підтримку, слухати, втішати, допомагати. Однак вони також мають інші важливі «функції»: вони встановлюють очікування, оцінюють і встановлюють межі. Ці функції є природними та загалом ефективними у людських стосунках - доки ваше життя буде ефективним. Однак у разі виникнення проблем оцінка та очікування знайомих та добрих друзів часто порушують процес вирішення, оскільки вони мають свої інтереси та мотивацію (навіть несвідомо), наприклад, не змінюватися чи просто змінюватися.

Не вистачає дружньої розмови!

Щоб допомогти психолог, вам не потрібно діагностувати психічне захворювання!

Багато людей, які звертаються до психолога, борються з повсякденними турботами, такими як проблеми у стосунках, стрес на роботі, проблеми з самооцінкою, сексуальні розлади. Інші відвідують психолога через їх стресову життєву ситуацію, наприклад розлучення, траур. Робота з психологом часто є складною, часто трудомісткою, оскільки дискомфортні емоції спливають на поверхню в результаті спільної роботи. Консультування/терапія забезпечує довгострокові позитивні ефекти і виходить далеко за рамки полегшення деяких симптомів. Психолог дає вам інструмент для побудови кращих стосунків, відновлення впевненості в собі та вирішення будь-яких проблем, з якими ви стикаєтесь у своєму житті.