Як ефективно вирішити дефіцит вітаміну В12?

Вітамін В12 не виробляється в організмі людини, і його можна отримати лише з їжею. Основними джерелами вітаміну В є тваринні білки, такі як м’ясо, молочні продукти, морепродукти, риба та яйця. Щоденне споживання вітаміну В12 з їжею становить приблизно 5 - 7 мкг, але вегетаріанська дієта забезпечує лише близько 0,25 - 0,5 [г [1].

вирішити

Всмоктування вітаміну В12 - це складний багатоетапний процес. Вітамін В12 спочатку утворює комплекс з гаптокорином. Комплекс B12-гаптокорін згодом розкладається ферментами підшлункової залози, а вільний B12 утворює комплекс із власним фактором (IF). Комплекс B12-IF зв'язується зі специфічними рецепторами в дистальній частині клубової кишки і транспортується через мембрану ентероцитів. Транскобаламін II є основним транспортером, який транспортує вітамін В12 до тканин і печінки [1].

Кількість комплексу B12-IF перевищує наявну кількість рецепторів IF в ентероцитах. Поглинається лише дуже мала кількість вільного вітаміну В12, що є складним завданням [2].

Дефіцит вітаміну В12 може бути викликаний дефіцитом поживних речовин (порушення всмоктування, зменшення споживання), пов’язаними з ІФ аутоімунними захворюваннями, захворюваннями шлунково-кишкового тракту, що спричиняють порушення всмоктування [1]. За відсутності вітаміну В12 запаси організму тривалимуть близько 12 місяців, щоденні втрати через порушення всмоктування становлять 2-4 мкг вітаміну В12 [2].

У здорової людини в організмі є 2-3 мг вітаміну В12, дефіцит виявляється, коли запаси опускаються нижче 300 мкг. Дефіцит В12 починається з втоми, перепадів настрою, дерматологічних проблем. Невилікуваний сильний дефіцит В12 може призвести до анемії, панцитопенії та неврологічних проблем. Якщо його не лікувати, дефіцит В12 може призвести до незворотної демієлінізації спинного мозку та кори [1]. Цей дефіцит може бути пов’язаний зі зниженням когнітивних функцій та деменцією у старіючого населення [2].

У дослідженні, проведеному в США та Великобританії, приблизно 6% населення старше 60 років має низький рівень вітаміну В12 у плазмі крові і до 20% може мати прикордонний рівень [2]. Щоб запобігти несприятливим наслідкам дефіциту вітаміну В12, цей дефіцит необхідно усунути. Абсорбція В12 із стандартних таблеток та капсул становить приблизно 1%. Дефіцит іноді коригується внутрішньом’язовими або рідко внутрішньовенними ін’єкціями вітаміну В12, які, однак, можуть мати певний відсоток побічних ефектів, таких як біль, інфекції та анафілактичні реакції. Проблеми з добавкою вітаміну В12 особливо важливі для людей із перніціозною анемією (стан, при якому ІФ не виробляється), оскільки вони повинні приймати добавки В12 або ін’єкції протягом усього життя.

Рішенням можуть бути продукти на основі ліпосом нового покоління. Ліпосоми - це сферичні частинки, виготовлені з нетоксичних фосфоліпідів (яєчних або соєвих фосфатидилхолінів). Завдяки своїй структурі, що складається з гідрофільної та гідрофобної частини, фосфоліпіди утворюють спонтанні везикули, захоплюючи водорозчинні активні речовини в серцевині або жиророзчинні речовини всередині ліпідного бішару [3]. Така структура надзвичайно схожа на клітинну мембрану, тим самим полегшуючи засвоєння поживних речовин, збільшуючи тим самим біодоступність інкапсульованих вітамінів. У тематичному дослідженні ліпосомальний В12 зміг підвищити рівень В12 у плазмі крові на 270% за два місяці [4].

Основними перевагами ліпосом є [5] - [7]:

  • Рідка форма, легше ковтання, краща дозування, неінвазивна;
  • Широкий діапазон можливих діючих речовин;
  • Краще засвоєння та біодоступність;
  • Активні речовини захищені від несприятливого впливу навколишнього середовища;
  • Краща стабільність;
  • Менше побічних ефектів;
  • Кращий смак.

Valentis SK випустив вітамін В12 Smarthit. Він містить 1000 гідроксидів гідроксокобаламіну, мікрокапсульованих у фосфоліпідах. Продукт спеціально розроблений для випадків дефіциту вітаміну В12, спричиненого дефіцитом ІФ, незбалансованим харчуванням чи іншими причинами.

Література

[1] Т. Гуней, А. С. Ікілмаз та І. Ділек, „Епідеміологія дефіциту вітаміну В12“, Епідеміол. Комун. Не спілкується. Дис. - Attrib. Спосіб життя Нац. Людство, листопад 2016 рік.

[2] Е. В. Квадрос, „Досягнення в розумінні асиміляції та метаболізму кобаламіну“, Br. Дж. Гематол., Вип. 148, ні. 2, стор. 195–204, січ. 2010 рік.

[3] А. Акбарзаде та ін., „Ліпосома: класифікація, підготовка та застосування“, Nanoscale Res. Lett., Vol. 8, № 1, с. 102, лют. 2013 рік.

[4] І. Кацогіанніс, Н. Фікіоріс, К. Контогіоргіс та Т. Константинідес, „Оцінка ліпосомних добавок В12 у дослідженні серії випадків“, Glob. Наркотики Тер., Вип. 3, № 5 квітня 2018 р.

[5] Г. Бодзузо та А. Молінарі, „Ліпосоми як наномедичні пристрої“, Міжнар. Дж. Наномедицина, вип. 10, стор. 975–999, лют. 2015 рік.

[6] М. Дрозд, Е. А. Янковська, В. Банасяк та П. Поніковський, „Терапія залізом у пацієнтів із серцевою недостатністю та дефіцитом заліза: огляд препаратів заліза для практикуючих”, Am. Дж. Кардіоваск. Наркотики, вип. 17, № 3, стор. 183–201, 2017.

[7] Н. Міньє, Дж. Сегін та Г. Г. Шабо, „Біодоступність поліфенольних ліпосом: виклик попереду”, Фармацевтика, вип. 5, № 3, стор. 457–471, верес. 2013 рік.

Автор: Dr. Домініка Дапкуте, Валентіс UAB

Автор: PharmDr. Радован Петерварі, MBA, Valentis SK

Стаття була опублікована в березневому номері журналу Lekárnik