Якщо ви минулого вечора дивились «Прем’єр», як я, то побачили програму про здоровий спосіб життя з влучною назвою: «Ти те, що ти їси». Якщо ви не знаєте, про що я кажу, я коротко поясню, про що йдеться.
Ця програма спрямована на допомогу людям із зайвою вагою та пов’язаним із ними, переважно здоров’ю, труднощам. Він радить, як зменшити вагу та поліпшити загальний стан здоров'я, перейшовши на здорову дієту та додавши адекватні фізичні вправи.
У вчорашньому епізоді одній дамі було 64 роки. Окрім зайвої ваги, вона все ще втомилась і мала проблему просто гуляти по дому. Вона приймала ліки для декількох діагнозів, загалом 12 різних таблеток на день. За них вона платила в аптеці 2500 чеських крон на місяць, тобто близько 100 євро. Почавши їсти здоровіше, за три місяці вона не тільки схудла, але й покращила результати аналізів крові, так що лікар повністю припинив деякі ліки. Зараз він приймає по 2 з половиною таблетки на день і місяць для них в аптеці, він витрачає 70 чеських крон, тобто менше 3 євро.
Я думаю, це було варте леді. Заощаджує майже 100 євро на місяць, а ще здоровіше та сповнені енергії.
Водночас, мало чого було достатньо, думати a вирішити.