pollo


El Pollo Loco пропонує здорову альтернативу традиційному фаст-фуду. З куркою на грилі та свіжими овочами легко вибрати корисні страви з меню El Pollo Loco. Ця мережа перша пропонує Lindora's Lean for Life Certified Choice Food. Lindora - провідна медична програма для схуднення в Каліфорнії. У місті Елвін, штат Каліфорнія, El Pollo Loco має понад 320 ресторанів. Читайте далі, щоб дізнатись більше.

Інструкції

1 Виберіть Pollo al Carbon Taco - це курка, цибуля та кінза, що подаються на грилі у кукурудзяній тортилії. У цій страві всього 150 калорій, 5 грамів жиру і 17 грамів вуглеводів.

2 Оберіть салат Полло Монтеррей, який представляє собою курку на грилі, подану до салату Ромен. Ця страва містить 258 калорій, 13 грамів жиру і 17 грамів вуглеводів.

Замовляйте свою курку на грилі без шкіри. Маючи лише 180 калорій і 3,5 грама жиру, це хороший вибір з нульовим вмістом вуглеводів.

Вибирайте свіжі овочі на пару без маргарину. Вони містять лише 35 калорій, відсутність жиру та 8 вуглеводів.

5 Замовте курячий суп з тортилі без смужок тортилії. Ця страва містить 140 калорій, 6 грамів жиру та 8 вуглеводів.

6 Виберіть салат з курячого цезару без заправки на 220 калорій, 7 грамів жиру та 15 вуглеводів.