"Після пологів у мене був гормон. Я плакала цілий день. Я була дуже перелякана, бо, здійснивши мрію свого життя, я була дуже страждала. Проблема перевершила психологічну: я відчував страх і провину за те, що страждаю", Жуана впізнала журнал Люди.
Як він зізнався, за час вагітності вона набрала більше 30 кіло: "Коли я розпочав лікування, я зробив чотири-п’ять кілограмів. Але під час вагітності я з'їла все і набрала майже 35 кілограмів. У 38 тижні, коли акушер сказав мені, що я важу 99 кілограмів, я попросив його більше не важити. До кінця було два тижні, і він не хотів бачити на масштабі, що пройшов сто. Але зараз, через півроку після пологів я схудла на 32 кіло. Мені потрібно ще шість, щоб бути добре ", вказала Хуана, яка буде учасником дискусії з питань ваги.
Щоб схуднути, Хуана зазначила, що "протягом першого місяця Торібіо він вживав цілий день шоколад з мигдалем та печивом Хоколіни. Грудне вигодовування змусило мене справді їсти, бо я втомився, погано спав і вставав о 5 ранку, щоб годувати грудьми ".
Тому, "Через двадцять днів я замінив шоколад виноградом. Через півтора місяці мені вже вдалося схуднути на 15 кілограмів, бо Торібіо не припинив приймати синицю. Тож я почав тренуватися і перестав їсти борошно та жир. Оскільки я не їжу яловичини та свинини, я замінив їх рибою ".
На запитання про її дієту вона відкрила: "На сніданок, апельсиновий сік з бананом та два рисові коржі з варенням та сиром. Опівдні, салат з тунцем та яєчнею. Вночі те саме. Якщо мене охоплює тривога, З’їдаю легкий десерт. Тільки з синицею ти не опускаєшся: вам доведеться займатися аеробікою, еліптичними вправами, вправами, розташованими всередині капсули, і доглядати за собою з їжею".