віці

Я знайшов це корисним, але було б добре знати більше.

Представлено: Велике схуднення 47-річна жінка - cs, відповідь Я 61-річна жінка, см, вага 70 кг. Я щодня роблю гімнастику на талії, вправи на розтяжку та прогулянки.

Хороші новини для любителів театру: Szeged Outdoor цього року відбудеться у двох місцях із особливим сезоном

Я хотів би знати, якою повинна бути моя добова норма споживання калорій. Дякуємо за ваш відгук.

  1. Як ти можеш бути гарною, коли тобі 40 або 50 років?
  2. Як схуднути піхву
  3. Сходи спритності, що спалюють жир
  4. Як схуднути dalia
  5. Втрата ваги, якою я буду
  6. Дієта для жінок старше 40 років! Як ти можеш бути гарною, коли тобі 40 або 50? | Пікова дівчина

Щасливого Різдва! Варто запитати у свого лікаря або фізіотерапевта про те, які інші види фізичних вправ та занять спортом рекомендуються, і на що слід звернути увагу, наприклад, у плаванні. Представлено: medicalLexikon.

  • восени, хто не хоче скинути 5 кілограмів журнал з низьким вмістом вуглеводів
  • Волокниста дієта для жінок Життя старше 40 років
  • Як я схудла на 10 кілограмів у віці старше 40 років?
  • Я худну, коли какаю
  • : Пошук - Інформаційний портал медичного та побутового життя InforMed:
  • Втрата ваги щотижня
  • Хто так, хто намагається.
  • Щоденний калькулятор калорій blumen-bau.hu

У мене трохи надмірна вага, я хочу позбутися кг, але лише поступово. Нещодавно я кілька разів читав, що дієта для схуднення на основі GI або GL у 47-річної жінки є абсолютно хорошою, оскільки вона не враховує "реакцію ісуліну", тобто деякі продукти викликають значно більшу або меншу продукцію інсуліну, ніж очікувалося на основі власного ГІ.

Я не знайшов більш детального опису, таблиці, рекомендації, можливо розрахунків поки що, втрата ваги 47-річній жінці було б дуже цікаво.

Представлено: Zoltán - p, відповідь Мені 54 роки і кг. Мій лікар рекомендував скидати півкілограма на тиждень. Я вже 2 місяці кладу свою вагу на стіл щоранку та ввечері.

Я роблю свої ранкові розмови за правилами. Щовечора я щодня втрачаю 2,4 кг ваги в середньому щотижня. Це нормально?

Або якщо я почну худнути, тоді з таким великим тілом вода піде першою, але скільки? Калькулятори BMR роздруковують калорії для підтримки ваги.

Мій 2-місячний досвід - це калорії, які я можу використовувати для утримання ваги.

ШВИДКА ВАГА ЗА ТИЖДЕНЬ - продукти на тиждень DETOX

Тож, будь ласка, вже відповідайте на мої запитання і як мені розпочати все це. Представлено: J.

Щоденний калькулятор потреби в калоріях

Іштван - sze, відповідь Вночі людина середньої ваги тіла спалює калорії під час свого сну. На додачу! На метаболізм може впливати якість, вміст вуглеводів, час, якість сну, температура навколишнього середовища тощо останньої споживаної їжі. Ми вас не знаємо, на ваші запитання повинен відповідально відповідати лікар, який знає вашу історію хвороби та поточний стан.