завдяки

Ця лимонна дієта проста, але комусь може бути важко щоранку пити суміш лимонного соку і води натщесерце.

Ця дієта призначена для детоксикації та схуднення. Є кроки, яких потрібно дотримуватися протягом 14 днів, ви детоксикуєте своє тіло і точно схуднете.

Виконайте такі дії:

1 день:

Сік 1 лимона змішати з 1 склянкою прісної води.

День 2:

Сік з 2 лимонів, змішаний з 2 склянками прісної води.

День 3:

Сік з 3 лимонів, змішаний з 3 склянками прісної води.

День 4:

Сік з 4 лимонів, змішаний з 4 склянками прісної води.

День 5:

Сік з 5 лимонів, змішаний з 5 склянками прісної води.

День 6:

Сік з 6 лимонів, змішаний з 6 склянками прісної води.

День 7:

Сік з 3 лимонів змішати з 10 склянками прісної води (додати 1 столову ложку. Мед і випити суміш протягом дня).

День 8:

Сік з 6 лимонів, змішаний з 6 склянками прісної води.

День 9:

Сік з 5 лимонів, змішаний з 5 склянками прісної води.

День 10:

Сік з 4 лимонів, змішаний з 4 склянками прісної води.

День 11:

3 лимонного соку, змішаного з 3 склянками прісної води.

День 12:

Сік з 3 лимонів, змішаний з 3 склянками прісної води.

День 13:

Сік 1 лимона змішати з 1 склянкою прісної води.

День 14:

Сік з 3 лимонів, змішаний з 10 склянками прісної води (додайте 1 столову ложку меду і випийте суміш протягом дня).

Напій слід вживати колишньо, але якщо вам важко випити відразу, випийте якомога більше, а решту залиште на потім. Обов’язково пийте принаймні за годину до їжі.