Чому куріння шкідливе?

Куріння - найпоширеніша залежність сучасності. Згідно з опитуваннями, щодня курить третина населення світу у віці старше 15 років, або майже 1,3 мільярда людей.

8 порад кинути палити

Близько 20 відсотків жертв становлять жінки, тоді як за даними країн, близько 7 відсотків дівчат-підлітків та майже 12 відсотків хлопців обожнюють цю шкідливу пристрасть. Угорщина посідає трибуну у "світовому рейтингу куріння".

Споживання сигарет на людину вдвічі перевищує середньосвітовий показник, тобто більше трьох тисяч ударів на людину на рік. Ці нитки, розташовані поруч, складають близько метра, що означає, що угорці щороку викурюють близько двох мільйонів кілометрів сигарет - довжину екватора.

ДОДАТКОВА РЕКОМЕНДАЦІЯ

Інсульт є третьою за поширеністю причиною смерті у всьому світі та однією з перших в Угорщині. За підрахунками, в даний час серед нас живуть тисячі хворих на інсульт, які все ще живі.

Куріння сприяє розвитку ішемічного та геморагічного інсульту, 1, із трикратним збільшенням ризику. Більшість людей добре знають, що нікотинова залежність небезпечна, проте вони не думають про наслідки. Досвід показує, що той, хто кидає палити до 35 років, швидше за все.

кинути

Однак, якщо кинути палити, благотворний ефект майже відразу відчувається у боротьбі з курінням в Австрії, і цей процес триватиме пізніше. Кинути палити є багато інших переваг, ми будемо почуватись краще, покращуватиметься робота, покращуватиметься дихання, білітимуть зуби та нігті, голос стане чіткішим, шкіра стане гладшою, волосся стане яскравішим і блискуча.

З нагоди Всесвітнього дня некурящих він попросив усіх курців не запалювати його принаймні в травні, а якщо зможе, попрощатися зі своєю шкідливою пристрастю. Якщо ми цього не зробимо, то чума нашого віку задумалася, як кинути палити домашніми засобами відео, безмірне спустошення продовжуватиме приймати своїх жертв.

Кинути палити

Активне та пасивне куріння Існує дві форми тютюнового диму. Під загальним потоком диму мається на увазі втягнутий дим. Боковий потік утворюється під час перерви на куріння сигарет і викидається безпосередньо в повітря.

Навколишній тютюновий дим складається з бічного диму та диму, що видихається курцем. Активні курці вдихають основний дим і навколишній тютюновий дим.

Пасивні курці вдихають навколишній тютюновий дим. Основний дим і бічний дим мають майже однаковий склад, але було доведено, що шкідливий дим містить у більшій кількості елементи, шкідливі для здоров'я: подразники, токсичні речовини та канцерогени. Будь-яке шокуюче, але пасивне куріння принаймні вдвічі шкідливіше активного.

  1. Ágnes Csuth, сімейний лікар Я кинув палити - цей прийом для багатьох повинен здатися звичним.
  2. Як кинути поради бабусь, що палять
  3. Киньте палити, схуднувши
  4. 10 порад кинути палити
  5. Як кинути палити ефективні методи лікування Як кинути палити за допомогою біорезонансу?

Вплив тютюнового диму на навколишнє середовище в дитячому та дитячому віці було показано про те, як кинути палити домашніми засобами відео, ларингіт, частота трахеї та бронхіту, розвиток пневмонії. Як результат, скарги на астму збільшуються. Хронічний кашель і відхаркування частіше зустрічаються серед дітей курців батьків.

10 порад кинути палити

В приміщенні тютюновий дим може негайно викликати скарги: чхання, нежить, закладеність носа, свербіж очей, головний біль, запаморочення, біль у горлі, осиплість голосу, нудота, кашель, утруднене дихання. Скарги на серце частіше зустрічаються у людей, які проживають поблизу курців, наявні симптоми погіршуються, а частота летальної смерті міокарда зростає.

Доведено, що у некурящих дружин чоловіків, що палять, спостерігається підвищений рівень раку легенів. Пасивне куріння також збільшує ризик раку носа.

Пасивні курці відстають у розвитку плода.

Раптова смерть частіше зустрічається серед немовлят, які зазнають впливу навколишнього тютюнового диму в 100% курінні, так званій Поради щодо того, як кинути палити - дивіться наше відео! Як кинути палити?