Якщо ми запитаємо дитину, яка її улюблена їжа, вона, швидше за все, не назве овоч чи їжу, виготовлену з нього. Бо це харчові звички розвиваються в дуже молодому віці, тому важливо якомога швидше познайомити та полюбити овочі зі своєю дитиною, як свідчить останній звіт, підготовлений Національною асоціацією угорських дієтологів (MDOSZ), рекомендація щодо харчування, спеціально для дітей згідно з приблизно половину нашого раціону повинні складати овочі та фрукти (іншу половину ділять зернові: наприклад, хліб, випічка, макарони та м’ясо, риба, яйця, молоко та молочні продукти).
Ось 10 порад, які допоможуть вам зробити дітей більш сприйнятливими до овочів.
- Як пити вранці, щоб схуднути більше інформації Як сказати їй схуднути
- Як пити вранці, щоб схуднути більше інформації Як попросити дружину схуднути
- Виявляється, розмір пеніса найбільше задоволення для жінок. Як і скільки років виростає
- Дев’ять порад про те, як спалювати більше жиру під час бігу, спалюйте жир при 50 С
- Лікувати глисти за сунною, Як позбутися від глистів за сунною