Надздорова їжа з сильним ефектом та різноманітним складом багатьох корисних речовин? Як для кого. Не кожен діє як природний антибіотик, який захищає від вірусів та бактерій. Кому слід уникати вживання часнику?

нашкодити

Важко повірити, але навіть часник може скоріше комусь нашкодити, ніж допомогти. Хоча мало хто з продуктів може похвалитися корисними ефектами, які він містить, він, тим не менше, має і мінус. Особливо це стосується таких груп людей:

1. Люди, які мають проблеми з печінкою

Часник відомий своїми антибактеріальними та противірусними ефектами, саме тому деякі споживають його для профілактики гепатиту. Крім того, деякі, хто вже страждає цією хворобою, щодня вживають часник для лікування. Однак часник не слід використовувати для лікування цієї хвороби.

Також читайте: Кінець пластиковою гребінцем та прикрасами для волосся ?! Тести підтвердили загрозливе передчуття!

Він містить речовини, які можуть дратувати шлунок і кишечник, а це може зупинити виділення травних соків у кишковому тракті і впливати на перетравлення їжі. Результат? Погіршення симптомів у пацієнтів з гепатитом, включаючи нудоту!

Крім того, надмірне вживання часнику може призвести до анемії, оскільки він містить певні речовини, що зменшують кількість еритроцитів і кількість гемоглобіну.

2. Люди, які страждають на небактеріальну діарею

Пацієнти, які страждають на діарею, не повинні їсти сирий часник, оскільки його гострий смак може викликати кишкові розлади. Може спричинити погіршення гіперемії та набряків слизової оболонки кишечника. Якщо ви страждаєте на діарею, будьте обережні з її споживанням.

3. Люди із захворюваннями очей

Навіть тим, хто має проблеми зі здоров’ям очей, слід уникати споживання цієї їжі. Китайська традиційна медицина радить людям вони довго не вживали велику кількість часнику, оскільки існує ризик пошкодження печінки, а також очей.

Це також може спричинити шум у вухах, тобто гудіння або відчуття інших звуків у вухах, втрата пам’яті тощо.

4. Хворі перед операцією

Якщо ви потрапляєте під ніж, слід уникати часнику щонайменше за два тижні до процедури. Причиною є той факт, що його споживання може продовжити кровотечу.

5. Вагітні та жінки, які годують груддю

Якщо часник вживають невеликими регулярними дозами як харчову добавку, це безпечно навіть під час вагітності. Однак наукових доказів адекватного та безпечного використання часнику на шкірі немає, якщо ви вагітні або годуєте груддю. Ось чому найбезпечніше уникати цього під час вагітності та годування груддю.

6. Люди з низьким тиском

Це вже добре відомо часник має здатність знижувати артеріальний тиск. Тим, хто вже страждає від цієї проблеми зі здоров'ям, слід віддати руки від нього.

Будьте обережні, щоб не вживати часник, шкода повністю нехтувати ним. Здорова людина може з’їдати чотири зубчики часнику щодня. Якщо у вас чутливий шлунок або інша проблема зі здоров’ям, вам краще не ризикувати і звернутися до лікаря.