Завантажте цей експрес-план детоксикації, якщо вам потрібно швидко скинути систему. 3 дні дуже лужних соків та коктейлів, які допоможуть вам вивести токсини, очистити товсту кишку та печінку та зміцнити вашу імунну систему. Результат? Що ви збираєтеся спускати повітря, ваша шкіра буде виглядати краще, ваш кишковий транзит буде регульований, ваш метаболізм буде збалансованим, і загалом ви будете почувати себе краще і з більшою енергією. Що відрізняє цю детокс-дієту від інших подібних? Продовжуйте читати нижче ....
Ділитися - значить жити:
Опис
Цей 3-денний лужний детокс (або швидкий рідинний) поєднує в собі смузі та шейки так добре як фітотерапія та суперпродукти, дуже важливо прискорити процес детоксикації та сприяти тому, щоб ви почувались краще. Переваг очисної рідкої дієти незліченна:
- Ми відновлюємо своє піднебіння
- Ми поповнюємо рівень антиоксидантів
- Ми очищаємо наші "труби" від залишків і токсинів
- Ми даємо можливість нашій кишковій флорі відновлюватися та відновлюватися
- Ми регулюємо наш кишковий транзит
- Ми зміцнюємо наш природний захист
- Ми випускаємо повітря та покращуємо роботу нирок, усуваючи токсини та закупорки
- Ми даємо всій нашій травній системі перерву з рідкою їжею (але повною поживних речовин)
- Ми підвищуємо рівень енергії
Детокс-дієта є гарною відправною точкою для гіпокалорійна дієта оскільки це допомагає вам регулювати обмін речовин, особливо у випадках, коли здається, що жодна дієта не діє. Після детоксикаційної дієти, як правило, легше спалювати жир і проходити страшні піки тривоги, які супроводжують брак певних продуктів, таких як звикання, як насичені жири деяких вуглеводів або глюкоза деяких солодощів.
Відмінності між l5-денний детокс, 3-денний лужний детокс і 7-денний сік?
Різниця полягає в інтенсивності та форматі кожної дієти, але всі вони були перевірені кількома людьми і довели свою ефективність.
1) 5-денний детокс містить тверді речовини, дуже багаті антиоксидантами, які легко засвоюються і допомагають у процесі виведення токсинів. Він також включає ключові добавки для прискорення процесу детоксикації, такі як хлорела, трава пшениця ... Це план, який вимагає більш складної покупки (і має більші витрати), але це дуже потужний план для всіх, хто хоче навчитися іншому способу харчування та навмання дізнайтеся, як включити певні суперпродукти у своє життя. Це також дієта, при якій ви не голодуєте (лише, можливо, перші 2 дні), тому що в ній є закуски та ситна їжа, поєднуючи сире та варене. Ось чому, мабуть, цю дієту найпростіше дотримуватися взимку, для людей, які приймають ліки, або для тих, хто має проблеми з детоксикацією лише на рідині.
два) 3-денний лужний детокс це швидкий спосіб поповнити нашу лужно-свіжу харчову систему, щоб відновити здоровий «лужно-кислотний» баланс в організмі. Це також дуже ефективна дієта для відновлення тих сплячих метаболізмів усіх, хто хоче схуднути і дати своєму тілу відпочити від твердих речовин. Три дні вживання рідини швидко минають, і кожен, незалежно від свого стану, віку чи моменту життя, може зробити цей детокс і отримати користь від його здорового впливу. Це особливо рекомендується після надмірних витрат та неправильної дієти, або якщо ми страждаємо від кишкового пробки, поганого травлення та відчуття роздуття.