THE тема менструації кені можуть бути, особливо до статевого дозрівання, дівчатками-алло, яких кожен може легко збентежити. У нашій статті ми описуємо, який найкращий спосіб готовий!

Поговоріть зі своєю дівчиною вчасно і регулярно

Якнайшвидше починається з пологів на тілі, і його можна очікувати в організмі валтозасокрол говорити, тим краще. Не плануйте розмову заздалегідь, не просто знайдіть один час, щоб розповісти йому все, а краще поговоріть з ним з різних нагод, на різні теми. Якщо ваша дитина задає питання a менструація, відповісти йому відверто і На рівні. Однак, якщо дівчина не запитує, а підходить до для статевого дозрівання, тоді ваша черга придумати тему.

Як розпочати розмову?

Перш ніж розпочати менструація поговоріть, запитайте у дівчини, що вона все знає про статеве дозрівання. Допоможіть йому розвіяти всі товариські стосунки, завжди звільняти запитуючи, і пояснити основи. Поділіться власною історією теж! Спробуйте запланувати цю розмову перед просвітництвом у школі. Якщо ваша дитина не хоче говорити про темарол, не здавайтеся!

Нагадайте собі, дівчині потрібна достовірна інформація про менструальний цикл та інші зміни в період статевого дозрівання. Якщо єдиним джерелом інформації для дівчини є її дівчина, вона може взяти частину інформації догори ногами. Якщо розмовляючи з дівчиною, тоді ти зможеш розвіяти різні обов'язки та турботи, допоможеш мати хороші стосунки з власним тілом. Крім того, відкрита розмова про менструацію може допомогти встановити останню розмови про побачення та сексуальність.

Практична порада має першорядне значення

Біологічна сторона менструації дуже важлива, оскільки більшість дівчат пов’язані з віршами практичні знання

підготуватися
допитливий. Ваша дочка може знати, коли чекати версії, наскільки вона буде чутливою і що їй потрібно буде зробити. Ймовірно, він зіткнеться з наступними питаннями.

Що таке менструація?

THE менструація ознака того, що тіло дівчини наважувалось фізично завагітніти. Щомісяця один із яєчників вимикає з себе яйцеклітину. Це називається овуляцією. У той же час гормональні зміни готують вас до вагітності. Якщо відбувається овуляція, але яйцеклітина не запліднюється, яйцеклітина залишає тіло через людину і проходить через піхву разом із відокремленою слизовою оболонкою. Це називається менструація.

Хворобливий?

Кращій дівчині gorcsei присутні на початку менструації, як правило, в нижній частині живота або в шістьох. Інший симптоми може включати здуття живота, чутливість грудей, головний біль, скутість, перепади настрою та озноб після їжі. THE вправа, гаряча ванна або грілка або знеболюючі препарати можуть допомогти з таким неприємним явищем ви відчуваєте полегшення.

Коли він це зробить?

Ніхто не може сказати точно, коли можна очікувати версію дівчини першого місяця. Зазвичай через 2-3 роки після початку розвитку грудей у ​​дівчат починаються місячні. Багато дівчат спочатку відчувають ситість або виділення з білого піхви протягом багатьох-багатьох місяців мензеш раніше. Ймовірно, у неї почнуться менструації у тому ж віці, що й у її старших дітей.

Що робити?

Поясніть дівчині, як користуватися чистий депозит одержимість тампон, і наскільки це важливо замінити принаймні 3-4 апельсини. Більшість дівчат краще справляються з прокладками для чистоти, але це також нормально, якщо ви хочете використовувати тампон. Нагадайте своїй дівчині, що вона може зайняти деякий час, поки вона навчиться правильно застосовувати тампон. Час від часу наповнюйте їх ванні кімнати правильними продуктами! Заохочуйте дівчину експериментувати з різними виробами та ручками, поки вона не знайде найбільш ідеального рішення для своєї дупи.

Що робити, якщо все це відбувається в школі?

Заохочуйте свою дівчинку завжди мати в шкільній сумці гігієнічні прокладки або тампони. Крім того, вчитель або шкільна медсестра, ймовірно, матимуть непотрібні депозити, яких ваша дитина може уникнути, якщо це потрібно.

Всі знатимуть, що таке менструація?

Запевнити свою дівчину, що прокладки або тампони абсолютно непомітні через одяг, тому ніхто не дізнається, що у неї менструація.

Що робити, якщо я зіпсував трусики чи штани?

Дайте практичні поради дівчатам щодо позбавлення від плям, наприклад, обмотайте светр навколо талії. Крім того, бажано порадити дівчині носити одяг темних кольорів під час місячної версії, і це не мистецтво, якщо у неї завжди є запасні трусики.

Всі інші

Дівчина може хвилюватися, якщо менструація це починається набагато раніше чи набагато пізніше, ніж ваші подруги. Поясніть їй, що менструація у кожної жінки абсолютно різна. Повідомте його, що перша версія буде абсолютно слабкою, ви, мабуть, помітите лише парне пляма. Він також повідомляє дівчині, що її версії в Jov можуть змінюватися з місяця в місяць, вони можуть тривати лише 2 дні, але можуть тривати і цілий тиждень. Кількість крові може коливатися - зазвичай від 4 до 12 чайних ложок (від 20 до 60 міліметрів).

Менструація в перші 1-2 роки a нерегулярні версії також поширені. Середня менструальний цикл 28 днів, у випадку з підлітками це може коливатися від 21 до 45 днів. Навчіть свою дівчинку водінню менструальний календар! Це дозволить вам зрозуміти, коли чекати версії.

Призначте зустріч із жінкою, якщо.

  • версія дівчини триває на 7 днів довше.
  • у дівчинки є зморшки, які не полегшують крихти.
  • дівчина також кровоточить між менструаціями.
  • дівчина б’ється сильніше середнього і їй потрібно поміняти 1-2 орани або тампони.
  • дочка сумує за школою або не може займатися іншими справами через надзвичайно сильні та/або болючі версії.
  • версія дівчини була б нерегулярною після того, як вона колись стала регулярною.
  • версія дівчини залишається на 3 місяці.
  • вона підозрює, що її дочка вагітна.
  • у дівчинки не завжди починалися місячні у віці 15 або 3 років після розвитку грудей.
  • дівчина буде вільною та/або поганою, якщо ви користуєтеся тампоном.

Бути позитивним!

Перші місячні у Лані - в її житті. Допоможіть дівчатам не почуватись незручно і не соромитися - не дивуй мене перша версія! Подаруйте йому подарунки або зробіть щось разом, можливо, зробіть його улюблену вішалку для дупи!

Варіації статевого дозрівання можуть бути трохи лякаючими. Скажіть своїй дівчині, що це цілком нормально турбуватися менструація але насправді для цього немає причин - І On завжди буде поруч з вами, якщо у вас виникнуть запитання чи проблеми.