подолати

Szabó Józsefné Ancsa Gyula Я ходив на виставу, тому варто було спробувати, але я все одно не можу до цього звикнути, бо люблю палити! Я вирізала і дуже хочу курити Справжня гордість не в цьому, а в тому, що мій чоловік і моя доросла дитина, а також наші друзі також відвідали семінар, і вони вже щасливі не палять! Я курив після 47 років куріння, але як кинути палити сигарети. Оскільки я був півтора дня боксером, через два місяці інвестиції окупили, відтоді я лише виграв - але як я можу кинути справу - справа.

Кинути палити: ці методи спрацювали - Керівництво з охорони здоров’я

До того ж я несвідомо пишаюся собою! Актриса Вікторія Сзорцік, ведуча Найбільший страх у мене полягає в тому, що я страждаю ожирінням, але, на щастя, так не сталося. Після того, як я поклав сигарету на семінарі Аллена Карра, я не взяв деку.

Оскільки я багато не палю, у мене набагато більше енергії, у мене немає депресії, і я сплю набагато менше. Мені дуже подобається бути щасливим некурцем.

Я рекомендую семінар Аллена Карра всім, оскільки це справді успішна програма. Анна Лазар Мені 39 років, я курила 20 років з незначними серйозними упущеннями.

Як подолати думки, що призводять до рецидиву?

Я кілька разів намагався кинути з силою волі, але це завжди закінчувалося невдачею. Я думав, що ніколи не позбудуся цієї залежності.

Я прийшов на семінар зі змішаними почуттями, був дуже схвильований, боявся, що кінець знову закінчиться, тому я нікому не говорив, а пізніше лише пішов додому із семінару як некурящий. Я ніколи не думав, що це буде так просто, заднім числом вибачте, що не пішов першим, але як кинути.

Дякую, я не палю! Так я відклав сигарету

Дякую за можливість! Бажаю вам більше успіху! Зараз він у мене в підлітковому віці, і він уже кілька разів терти мені під ніс, що я не можу кинути палити. Я вирішив зараз чи ніколи не записатись на семінар з відмови від куріння Аллена Карра.

Так, ми можемо говорити про це востаннє, я давно хотів відкласти сигарету, але знав, що мені потрібна допомога. Натомість метод Аллена Карра здавався цілком визначеним, і в моєму найближчому оточенні були знайомі, які позбулися нікотинової пастки цим методом. Всього один день, і я кинув палити!

Я хочу кинути палити. Що робити?

Це майже неймовірно та чудово! На той час я вже відчував, що мене взагалі не бракує - і не з того часу. Симптому відміни взагалі немає.

  1. Нічого не пропустіть!
  2. Бали за відмову від куріння

«Маленький диявол» теж дуже пасивний. Я знаю неймовірні коди куріння, хоч і справді! Зробити це було легко, оскільки я «палив» лише 51 рік.

Кінцевим результатом є те, що я щасливий некурець із прекрасним самопочуттям.

Тоді я зрозумів, що зробив це, бо хотів усунути всю спокусу зі свого оточення. Але зараз мені все одно до сигарет! Кожен може курити поруч зі мною, мені все одно.

2. Святкуйте вихід!

Я не можу сказати вам, що саме допомогло цьому методу. Вам просто більше не потрібна сигарета, і ви навіть трохи не пропустили її!

Позбудьтеся куріння за годину! (Гіпноз)

Однак найкраще те, що мої діти люблять не палити.