поліпшити

Сперма - це чоловічі статеві клітини, які, як відомо, важливі для розмноження людини. Тому важливо підтримувати їх життєвий тонус. Довжина сперми становить приблизно 50 мкм, що становить 0,05 міліметра. Сперма складається з двох основних частин, голови, яка призначена для запліднення яйцеклітини, і джгутика, через який рухається сперма.

Сперма отримується з тіла чоловіка в еякуляті, де крім них містяться також інші речовини, напр. білки, гормони, мінерали, фруктоза та вітаміни. Роль еякуляту (насіння) полягає у забезпеченні сперматозоїдів належного середовища та умов для запліднення яйцеклітини жінки. Під час однієї еякуляції з організму викидається близько 1,5 мл еякуляту (дані надходять від Міжнародної організації охорони здоров’я (ВООЗ)). Цей випадок стосується здорової людини. Є порушення еякуляції, коли воно взагалі не виникає (аспермія) або відбувається в невеликих кількостях (гіпоспермія).

Де і як утворюється еякулят

Еякулят має форму білої рідини і виробляється статевими залозами, точніше сім’яними залозами, а простата також відіграє роль у їх виробництві. Утворившись у яєчках, сперма продовжує рухатися до придатка яєчка, де накопичується і змішується зі слизом. Важливу роль відіграє і простата, коли під час еякуляції додається рідина з гормоном простагладин. Крім того, еякулят надходить до кінцевої станції, яка є уретрою і виходить з тіла.

Еякуляція

Еякуляція або еякуляція - це процес управління нервовою системою. Це відбувається під час оргазму, коли нервові імпульси від мозку викликають скорочення м’язів у сім’явивідної протоці. Після цього відбувається викид з уретри. Ерекція (зупинка статевого члена) слабшає після еякуляції. Сперма має тривалий термін життя в організмі чоловіка. Вони можуть тривати до 5 днів в організмі жінки. Також у цьому напрямку відбувається збій т.зв. низький рівень сперми - некрозоспермія.

Колір еякуляту

Здоровий еякулят повинен бути білим або прозорий. Однак про стан насіння можна судити за кольором.

Жовтий колір

Якщо ваш еякулят жовтий, це означає, що ваше статеве життя не активне. Жовтий колір утворюється спермою. Позбутися цього кольору дуже просто, навіть якщо ви починаєте секс частіше. Однак цей колір може бути викликаний надмірним вживанням вітаміну В або молока з молочними продуктами, рибою тощо.

Напівпрозорий еякулят

Якщо ви часто займаєтеся сексом, еякулят досягне стадії, коли він містить передвакцинальну рідину, яка також може спричинити легке збудження перед сексом та оргазмом. Звичайно, ми також говоримо про мастурбацію.

Відмінний жовтий, коричневий або рожевий колір еякуляту

Ви повинні знати про ці кольори і в ідеалі звернутися до фахівця. Ці кольори можуть вказувати на різні захворювання або проблеми зі здоров’ям. Вони можуть бути пов’язані із запаленням передміхурової залози, яєчок або навіть уретри. Вони також можуть сигналізувати про захворювання, що передаються статевим шляхом, наприклад гонорея або хламідіоз.

Смак насіння і як його поліпшити

Смак сперми залежить від кількох факторів, особливо від дієти. Головне - обмежити куріння та алкоголь. Якщо ви кавоварка, у нас є погані новини, насіння кави зі смаком не є добрим. Що погіршує смак еякуляту? З поганих продуктів ми можемо назвати напр. м’ясо найме яловичину. Хрін, рис, лимон - теж не вдалий вибір. З фруктів слід вибрати солодке, як ківі, ананас або банан. Не забувайте про селеру, він також позитивно впливає на потенцію хлопчика. Страви, що містять більше спецій, також не є хорошим вибором, якщо ви хочете поліпшити смак насіння. Рух - це найбільший апетит, а здоровий спосіб життя - це багато вправ. Однак недостатньо дотримуватися здорової дієти та займатися спортом протягом декількох днів, а кількох тижнів.

Дослідження сперми

Якщо у вас є сумніви щодо якості сперми, відповідно. Якщо ви відчуваєте проблему, вам слід звернутися до лікаря та звернутися за допомогою до фахівця. Це також стосується проблеми неможливості зачати бабусю або безпліддя. Помилка також може бути на боці чоловіка. Тест на сперму називається сперміограмою. Під час цього обстеження контролюються такі властивості еякуляту, як його рН, колір, об’єм, кількість, життєздатність, аналіз насіння, рухливість тощо. Ви можете прочитати більше ТУТ.

Харчові добавки та таблетки для якісного еякуляту, тому насіння

На ринку існує ряд добавок, які містять природні речовини та підтримують ерекцію, лібідо та якість насіння. Вони також призначені для підвищення апетиту до сексу. Вони містять природні афродизіаки і відпускаються без рецепта. Таким чином, необов’язково отримувати рецепт від лікаря.

Якість сперми можна відносно легко поліпшити. Все залежить від дієти та фізичних вправ, але також від обмеження шкідливих звичок. Однак якщо ви відчуваєте проблеми або не маєте налагодженого способу життя, зверніться до лікаря.