Гестаційний діабет - відоме ускладнення під час вагітності. Частота її варіюється в залежності від етнічної групи, коливаючись від 1 до 14 відсотків, в Угорщині 3-5 відсотків. Захворюваність зростає із збільшенням віку матері та ваги тіла матері.
Помилкове уявлення про те, що мати повинна їсти замість двох під час вагітності, слід розвіяти. Надмірне споживання енергії не приносить плоду користі, воно лише збільшує вагу матері та ймовірність ускладнень.
Змінені гормональні фактори відіграють певну роль у розвитку захворювання, під час якого дія інсуліну в організмі тимчасово послаблюється, а тканини потребують більш високого рівня інсуліну для виконання своєї функції. Сьогодні звичайні скринінгові тести включають скринінг на гестаційний діабет, який проходить між 24-м і 28-м тижнями вагітності.
Захворювання має серйозні ускладнення, наприклад, відразу після народження рівень цукру в крові новонародженого може бути низьким, дитина може бути занадто великою, щоб не поранитися під час пологів, можливо, світу доведеться допомогти шляхом кесаревого розтину, пізніше у дитини може розвинутися справжній діабет, дихальна недостатність вгору.
Як запобігти розвитку діабету?
Перераховані серйозні стани можна запобігти в більшості випадків за допомогою правильного харчування та способу життя і не вимагати прийому ліків. Кількість та якість однаково важливі для правильного харчування. Зниження калорій не слід завищувати, оскільки постійно низький рівень цукру в крові також може завдати шкоди плоду.
На додаток до розумного зменшення споживання жиру та простих вуглеводів, рекомендується споживати складні вуглеводи, щоб рівень цукру в крові раптово не був високим, а потім низьким, а продовжував зростати і повертатися до нормального рівня протягом тривалого часу. На практиці цього можна досягти, якщо майбутня мама уникає білого хліба і замість цього їсть житній хліб.
Замість солодощів
Ви не їсте шоколаду, печива або цукерок, якщо вам хочеться перекусити, ви можете замінити солодощі крупою або йогуртом. Також бажано уникати вживання соків та інших солодких безалкогольних напоїв, натомість я рекомендую мінеральну воду та несолодкий (без підсолоджувача та меду) лимонний чай.
Необхідно доповнити звичайний раціон вітамінами та мінералами, які реально засвоюються та діють, потрапляючи в організм у природній формі.
Регулярні фізичні вправи рекомендуються у випадках, коли немає ускладнень і акушер не призначив постільний режим. Найбільш рекомендованою формою фізичних вправ є ходьба, яка не надто піднімає частоту серцевих скорочень, але якщо її робити щодня та принаймні протягом півгодини зрідка, це ефективний метод боротьби з кілограмами та гестаційним діабетом.
Джерело: WEBBeteg
Наш лікар - д-р Ágnes Csuth, сімейний лікар
Рекомендація до статті
Здорове, збалансоване харчування для маленьких дітей та підлітків.
Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)
Мирних, щасливих, мирних днів з нашими коханими - всі прагнуть цього в найкрасивіше свято року, Різдво. У цьому випадку.
Токсемія вагітності (гестоз) - це захворювання матері, яке може виникнути лише у зв'язку з вагітністю, другим етапом вагітності.
Також є ряд несподіваних подій, які часто призводять до трагедії, яка може трапитися під час вагітності. Кутова вагітність, також відома як молярна вагітність.
Міома - це доброякісна, як правило, нешкідлива м’язова пухлина, яка починається в м’язовій тканині матки. Якщо вона розвивається всередині матки, біль і.
2019 рік показав дуже різноманітну картину з точки зору модних дієт. Згідно з опитуванням Google, Рег-Енор, космонавт, яйцеклітина чи.
Через вплив гормону вагітності - підвищення рівня гормонів - майбутні матері набагато більш сприйнятливі до вагінальних інфекцій. Який а.
У більшості випадків гестаційний діабет після пологів регресує, але оскільки материнський діабет також впливає на плід, важливо.
За даними Американської діабетичної асоціації, «Лікарі повинні навчати жінок дітородного віку про гестаційний діабет.