- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт, я знаю, що про цю тему було описано більше ніж достатньо. Однак я хочу запитати вас, що конкретно допомогло вам позбутися її. Деякі вправи, силікони, домашні процедури та обгортання тощо. Целюліт вдарив мене по попі. У мене там його ніколи не було, і воно неймовірно зросло за останні чотири місяці. У мене зараз 53 кг, я не товстий, але за останні чотири місяці я набрав 6 кг, і я не знаю як. Моя шкіра також погіршилася, і я все ще втомився. Не знаю, чи це може бути гормональний розлад. Однак від цього целюліту мені гірше. Я регулярно займаюся спортом, і тому я не очікував такого зростання. Це правда, що я не харчуюсь здорово, я люблю солодощі, але намагаюсь додати в їдальню багато овочів і фруктів. Отже, дитино, що тобі допомогло? Як довго ви бачили результати? Деякі таблетки, вітаміни вам допомогли?
Будь ласка, 🙂
@ terez253 Привіт, і як ти практикуєшся? Біг, гантелі, аеробіка. Целюліт - це, скоріше, питання генетики, але принаймні на це можна вплинути. Здорове харчування, багато води та правильні фізичні вправи. Якби, наприклад, біг, це не дуже допоможе.