Прийти у форму. І справді швидко!
Літо вже почалося, ртуть градусника піднімається до тридцяти. Чи панікуєте ви від ідеї недосконалої фігури в купальнику? Якщо ви хочете бути красивою у відпустці, вам потрібно почати зараз. Догляд за собою також повинен бути ретельно спланованим. Якщо ви почнете доглядати за собою регулярно і точно сьогодні, завтра будете менше хвилюватися. Ви не повинні забувати ці речі.
Заморожуйте жири влітку
Кріоліполіз визначається фахівцями в даній галузі як неінвазивна ліпосакція шляхом "заморожування" шкірних тканин. Це один із найновіших неінвазивних методів розщеплення підшкірного жиру із стійким результатом. Це максимально ефективно і безпечно. Ніяких побічних ефектів і організм природний. "Жир з жирових клітин кристалізується при охолодженні, а мертві клітини вимиваються лімфатичною системою. Обробка жиру зменшується щонайменше на 20%. Це метод формування тіла без дієти та особливих обмежень. Процес охолодження пристосований до людського тіла (3 ° C) ", - пояснює він Алена Весела з Інституту медичної косметики.
Наша рекомендація: Щоб зберегти досягнутий результат, необхідно стабілізувати його вагу.
Вийміть це з целюлітом!
Для лікування целюліту спробуйте т. Зв LPG. Забезпечує на 50% вищу ефективність лікування, що означає швидше досягнення бажаного ефекту - красиво гладка шкіра без апельсинової кірки.
Як це працює? Вивільнення судинних лімфатичних структур призводить до припливу крові до тканини і виведення зайвої рідини та відходів з організму. Лікувальна головка діє на підшкірну структуру тканини всього тіла. Зміцнює і стимулює судинно-лімфатичну систему. Знижується затримка води в організмі, поліпшується обмін рідини в міжклітинних просторах. Зміцнення шкіри, поліпшення її якості, зменшення целюліту, приємним супутнім ефектом є зменшення обсягу в оброблених місцях.
Наша рекомендація: Для досягнення ефекту твердої шкіри ми рекомендуємо проходити від десяти до п’ятнадцяти процедур з частотою приблизно два рази на тиждень. Для підтримки сформованої фігури рекомендується проходити одну підтримуючу процедуру на місяць. Підтримка результатів повинна підтримуватися споживанням раціональної дієти, поліпшенням харчових звичок, збільшенням фізичних вправ та дотриманням питного режиму.
Займатися спортом!
Наша рекомендація: Побалуйте себе білком після кожної вправи. Вони необхідні для регенерації та поповнення енергії. Горохового салату недостатньо. Побалуйте себе стейком, сиром чи яйцем без розкаяння. Досить, якщо ви уникаєте випічки або картоплі.
Гладка шкіра без турбот
Гладка шкіра, сексуальні ноги в бікіні . ти уявляєш літо без цього? Забудьте про набридливі леза для бритви та гоління під душем щодня. Спробуйте найсучасніший метод видалення небажаного волосся безболісним лазером. Він використовує селективний фототермоліз, але також працює з вакуумною системою та спеціальним охолодженням. Це забезпечить безболісне втручання.
"Пристрій оснащений наконечником для нанесення більшої площі, що зменшує час лікування в середньому на 75%. Основними перевагами лазера є безболісність, скорочення часу лікування більш ніж наполовину, можливість проводити лікування навіть у сонячний період " Івета Сепешиова з Інституту медичної косметики.
Наша рекомендація: Волоски знаходяться на різних стадіях росту, і лазер здатний руйнувати волосся лише у фазі росту. Тому доцільно повторити лікування через певний інтервал часу. Однак цей метод позбавляє волосся протягом багатьох років. В якості альтернативи рекомендується проходити підтримуюче лікування приблизно раз на рік.
Позбудьтеся ефективного потовиділення
На футболці чи літній сукні немає нічого більш відразливого, ніж мокрі карти пахв. Запах також не дуже сексуальний. Надмірна пітливість найчастіше турбує в області пахв і долонь. Позбутися цього можна шляхом ін’єкції ботулотоксину у згадані місця. Перевагою процедури є економія часу та тривалий ефект. Після того, як ефект зникне, можна повторити лікування.
Наша рекомендація: Ефект від терапії починає розвиватися протягом трьох днів після процедури і триває від шести до дванадцяти місяців в пахвовій западині та трьох-шести місяців у долонях.
Змініть свій раціон!
Всі процедури допоможуть вам отримати красивішу фігуру. Однак ви також повинні допомогти їй зсередини. Правильний раціон і регулярний питний режим. Порада проста. Забудьте про солодощі, білий хліб, гарніри та оброблені продукти. Все це вбиває ваші зусилля, а вкладені гроші схожі на викидання з балкона.
Наша рекомендація: Полюбіть овочі. Фрукти - як солодка винагорода природи. Завжди тримайте в сумочці горіхи, коли ви голодні найбільшого голоду. Банан це надійно зніме. Щоб обдурити солодкий смак, використовуйте корицю. Його солодкий аромат наситить ваші почуття.
Особливо круто
Ніщо інше не має значення, лише для того, щоб охолодити вас. Задоволена і врівноважена собою. З його перевагами та можливими недоліками. Тільки тоді ви будете випромінювати внутрішню красу.
Наша рекомендація: У кожній хорошій книгарні ви знайдете чудові книги про важливість любові до себе. НадихАтись. Тоді більший ніс або фунт не просто так легко вас викине.