Є кроки для позбавлення від прищів та відновлення шкіри у будь-якому віці. Для цього потрібно знати, коли з’являються прищі, про які проблеми вони можуть сигналізувати та яка їх причина. Тільки тоді ми можемо зосередитись на лікуванні.
Що таке прищі?
Прищі є наслідком закупорки пір, які запалюються в результаті надлишку шкірного сала і зовнішніх впливів. Це призводить до почервоніння, набряку та утворення гною. Найчастіше це відбувається в період статевого дозрівання та під час менструації, оскільки гормональна активність в цей час природно вища.
Найчастіше вражає обличчя, спину, грудну клітку і плечі. Це пов’язано з тим, що цих місць найбільше сальні залози. Сальні залози - це невеликі шкірні залози, які виробляють шкірне сало, воскоподібну або жирну речовину, що пом’якшує волосся і шкіру.
Поки залози виробляють шкірне сало всередині пір, постійно утворюються нові клітини шкіри, а зовнішній шар шкіри відшаровується. Іноді мертві клітини шкіри не відшаровуються і залишаються в порах вони прилипають до липкого жиру і блокують пори.
Як розвиваються прищі?
Існує багато причин, чому прищі можуть з’являтися в зрілому віці. Стрес і гормональні зміни (менопауза, зміна або припинення контрацепції) - два найпоширеніші фактори. Також деякі наркотики, наприклад, протисудомні засоби або кортикостероїди можуть викликати вугрі.
Незрозуміло, чому деякі люди схильні до прищів більше, ніж інші. Коливання гормону та генетичні фактори можуть сприяти, Оскільки прищі часто трапляються в сім’ях, можливий вплив і інших факторів.
Жирна шкіра часто супроводжується прищами. У вас жирна шкіра? Дізнайтеся, виходячи з явних симптомів, і дізнайтеся, як правильно доглядати за нею!
Джерело: Кет Джейн (пікселі)
Можливі причини появи прищів
Певні типи бактерій визначити ступінь тяжкості та частоту вугрів. Як і в шлунку, у нас на шкірі є хороші бактерії, які захищають нас від шкідливих бактерій, що викликають захворювання. Хоча прищі пов’язані з бактеріальною інфекцією, вони не є заразними. Неможливо отримати його від когось іншого.
Прищі також пов’язані з дріжджові інфекції. Це відбувається, коли дріжджі потрапляють у волосяний фолікул і розмножуються там, викликаючи дрібні, круглі сверблячі висипання, що нагадують вугрі. Вони можуть виникати у верхній частині грудей, плечах і верхній частині спини, але можуть впливати і на обличчя.
У багатьох людей ці дріжджі на шкірі, але коли вони розмножуються, виникає проблема. Це може траплятися як з чоловіками, так і з жінками з дитинства і приблизно до середнього віку. Вологі, спітнілі середовища, одяг із синтетичних волокон та використання нафтопродуктів на шкірі можуть погіршити ситуацію.
Вчені також виявили Зв’язок між прищами та підвищеним рівнем тестостерону та інших андрогенів (чоловічі гормони), які також у меншій мірі зустрічаються у жінок. Підвищений рівень тестостерону, здається, спричиняє підвищену активність сальних залоз, що призводить до частішого засмічення пір і вищої ймовірності вугрів.
Роль дієти при вуграх Незрозуміло, але цілком зрозуміло, що здорове збалансоване харчування сприяє «міцному здоров’ю», а деякі фактори можуть впливати на ймовірність появи вугрів та висипу. Вітаміни A, D і E відіграють певну роль у підтримці здорової шкіри, тому цілком можливо, що достатня кількість цих вітамінів може допомогти запобігти появі прищів.
Як позбутися від прищів виходячи з причини їх появи
Обробка поверхонь
Основним етапом розвитку шкіри, схильної до вугрів, є глибоке, але щадне очищення. Шкірі потрібно позбутися від мертвих клітин, очистити пори і одночасно боротися із запальними процесами.
Використовуйте ніжне миючий засіб двічі на день, вмивайтесь теплою водою. Очищаючі гелі та креми для обличчя, що містять саліцилова кислота Вони сильно борються з симптомами вугрів.
Не натирайте рушником шкіру під час сушіння, оскільки це може спричинити подразнення; скоріше, просто нанесіть його обережно. Саме в рушниках зберігається багато бактерій та мертвих клітин шкіри, тому ми рекомендуємо вам користуйтеся чистим рушником щодня, і мати рушники лише для обличчя. Ми не хочемо переносити залишки кондиціонера або мила на шкіру.
Ви можете очистити шкіру лосьйон, Дуже добре працює при вуграх трояндова вода, який заспокоює або містить воду огірки, який звужує пори. Таким чином в них не потраплять нові домішки.
Окрім щоденного прибирання, не забувайте про це лущення, який освітлює шкіру, видаляє верхній, мертвий шар шкіри та сприяє мікроциркуляції, що робить шкіру більш еластичною.
Що стосується висипань, то вони діють майже дивом ефірна олія чайного дерева та лаванди, що зцілить їх за кілька днів. Ми рекомендуємо постійно мати його на полиці у ванній кімнаті, це чудовий помічник SOS.
Не забувайте це робити зволожуючі креми. Виберіть той, який не закупорює пори і не містить олії.
У разі болючих і глибоких прищів ви рекомендуємо звернутися до дерматолога, хто запропонує відповідне лікування. Особливо при кістозних вуграх необхідно правильно вибрати комбінацію косметичних засобів, і часто лікування не обходиться без антибіотиків, які зупиняють запальні процеси.
Джерело: Лінда Пребреза (пікселі)
Лікування зсередини
Підходить споживання жирів з горіхів, насіння та оливкової олії може допомогти придушити запалення, може допомогти організму підтримувати здоровий рівень цукру в крові, підтримувати належний рівень вологості шкіри тощо забезпечують ефективний бар’єр та імунну відповідь для запобігання бактеріальній інфекції.
Якщо дієтичні зміни повинні бути важливими, просто так додаткове лікування на додаток до перевірених методів, не як самостійне лікування. Вони пропонують пацієнтам спостерігати за собою, що спричиняє погіршення стану. Їхні поради включають:
- Ведіть облік їжі та діліться нею з дерматологом.
- Зачекайте 12 тижнів після припинення певного прийому їжі, оскільки ефект може проявитись деякий час.
- Продовжуйте рекомендувати лікування вугрів на додаток до змін у дієті.
Не забувайте продовжувати ретельний догляд за шкірою навіть після лікування вугрів. Існує багато способів позбутися вугрів, і поєднання лікування антибіотиками, правильна косметика та здоровий спосіб життя, безсумнівно, допоможуть вам оздоровити шкіру.
На жаль, прищі залишають за собою неприємні плями та рубці. Прочитайте нашу статтю про те, як позбутися від рубців від прищів за допомогою простих домашніх рецептів. Інгредієнти пропонує сама природа!
Ви знаєте когось, хто бореться з прищами? Надішліть йому цю статтю!
Джерело фото обкладинки: Крістін Фогт (пікселі)