Вам може здатися, що для гарного здоров’я порожнини рота достатньо чистити зуби після кожного прийому їжі. Але правда в тому, що ні. Завжди є невеликі залишки, які кисть не може видалити. Ось чому необхідно проводити гігієну із застосуванням зубної нитки (і ополіскувача для рота).
Чому ти маєш зубну нитку?
Щітка не видаляє весь наліт і залишки їжі, що накопичуються в роті. Щоденне використання зубної нитки допоможе вам уникати порожнин та захворювань ясен .
Як ти ниткою?
- Візьміть приблизно 12 дюймів зубної нитки. Оберніть більшу частину навколо безіменних пальців і залиште трохи вільної нитки.
- Хапайте нитку великим і вказівним пальцями кожної руки. Таким чином ми зробимо це жорсткішим.
- Акуратно пропустіть нитку між зубами зверху вниз кілька разів. Акуратно вигніть нитку навколо основи кожного зуба, переконуючись, що вона проходить під яснами.
- Постійно використовуйте нитку делікатно, оскільки ви можете пошкодити ясенну тканину, яка є досить делікатною.
- Переходячи від зуба до зуба, використовуйте зрізи чистої нитки.
- Не забудьте почистити задню частину зубів, більшість захворювань і порожнин виникають на тильній стороні зубів. Для цього обмотайте зуб ниткою ззаду і перемістіть його однією рукою.
рекомендовані продукти
Види зубної нитки:
На PromoFarma.com ви можете знайти зубну нитку, яка вам найбільше подобається. Асортимент зубної нитки широкий, тому ми підібрали для вас найпоширеніші та найбільш інноваційні типи:
Зубна нитка і велика посмішка. І чи є у вас улюблений тип зубної нитки?