надихаюче читання для мам, які люблять книги

пригальмувати

На на початку жовтня Я писав вам про мій намір спробувати перестати гнатися, гальмувати і жити більше в даний момент. Як я з’ясував, це не так просто, і для цього потрібно докласти чимало зусиль. Для когось на кшталт мене, кого звикли постійно бомбардувати новими та новими вимогами на роботі та вдома, іноді буває дуже важко просто закритися, зосередитись на тому, що я роблю в даний момент, і не напружуватись над тим, що настане тоді. Але мені зараз дуже подобаються мої спроби.

Будь то гідромасажна ванна з ароматна розслаблююча сіль, читаючи блоги, занурюючись у нову книгу чи журнал, або свідомо концентруючись на тому, що я роблю на кухні ... Всі ці заходи приносили мені набагато більше радості, коли я не думав про роботу, домашнє завдання, все, що я все ще маю до появи дитини. Звичайно, мені погано. Можливо, це ніколи не підійде для мене ідеально, і я навіть не знаю, чи це взагалі можливо. Але в будь-якому випадку, це штовхнуло мене, намагаючись зробити ще більше для свого психічного благополуччя. І це також допомогло мені усвідомити, чому б мені просто не поглянути на світ через екран свого смартфона.

Осінь - моя улюблена пора року. Хоча шкільні часи (я сподіваюся) безповоротно відстають від мене (хоча, як і мої минулорічний досвід, ніколи не говори ніколи), я все ще тримав у собі обіцянку нових починань, які приносить із собою цей період. Але дні біжать божевільними. Жовтень досить непомітно перейшов на листопад, листопад скоро перейде на грудень (я не боюся, я просто кажу). І перш ніж ми це усвідомлюємо, буде холодно. І у мене все ще є таке невблаганне відчуття, що я міг би насолоджуватися цією осінню ще більше, навіть краще. Звичайно, у мене є своє список сезонних ковшів, але є ще кілька речей, які я можу зробити, щоб зробити осінь одним із найприємніших сезонів.

Ось деякі мої поради щодо уповільнення восени та насолоди від найкращого в цю пору року:

Спекти домашній хліб

Я помітив від своєї розумної матері, що з виробництвом домашнього хліба просто не можна поспішати. Спочатку ви повинні робити і регулярно годувати дріжджі, ви чекаєте, поки робот просто замісить тісто для вас, потім ви чекаєте, поки хліб прокисне, і нарешті ви уважно стежите за ним у духовці, щоб він вас не обпек. Звичайно, моя мама зробить близько мільйона інших речей, але лише тому, що він, мабуть, найкраща людина, яку я знаю 🙂 Я все ще читаю про бродіння і збираю мужність, щоб розпочати це. Однак мені здається, що осінні вихідні - для подібних експериментів, як створено. Ви вже пробували це раніше?

Щотижня готуйте щось нове в чесному чавунному горщику

Коли Ісус привів мене минулого року великий червоний чавунний горщик від Le Creuset, Я була найщасливішою жінкою під сонцем. Я знаю, це дивно звучить, що я кричав над горщиком з радістю 🙂 Але я тужив за цим близько 10 років, і оскільки кухня - це моє суверенне королівство, я знав, що цей подарунок принесе нам багато радості і задоволення. Я готую в ньому принаймні раз на тиждень - будь то чесний домашній бульйон, тушковане м’ясо, домашня начинка для енчилада чи просто звичайне картопляне пюре, все на смак по-іншому, краще.

І оскільки моє тіло просить чесної гарячої їжі замість легких салатів восени і взимку, я почав шукати і збирати більше рецептів, які я міг би спробувати в цьому чудодійному горщику. Будь то вершкове різотто з грибами або гарбузом, традиційні супи-вершки, смажені качині ніжки або просто ціла курка, у цьому горщику ви можете приготувати дійсно що завгодно. Навіть домашній хліб! Моєю винагородою буде не тільки відмінна домашня їжа, але і вся квартира та задоволений чоловік. І це безцінно 🙂

Зробіть гарний запас чаю і насолоджуйтесь ароматною чашкою хоча б раз на день

Я невиправна кавоварка. Я завжди був і буду. Кавоварка Nespresso - це одне з моїх улюблених речей на нашій кухні, кур’єр з новими капсулами з’являється в нашій компанії так само надійно, як швейцарський годинник, і раніше я мав змогу приймати три чашки на день. Це, звичайно, на мить закінчилося. З невеликим перебільшенням, я кажу, що я не дуже хочу, щоб народилася голодна бабуся з кофеїном у крові 🙂

Зараз мені дозволено одну чашку кави на день, якою я належним чином насолоджуюся щоранку. І оскільки питний режим зараз важливий як ніколи раніше, а осінь і зима насправді не можуть вижити лише на холодній воді, я почав відкривати для себе світ ароматних трав’яних чаїв. І поки що мені це дуже подобається. Тут, звичайно, я повинен бути обережним, який вид вибираю - не все природне завжди безпечно, і не всі трави дозволені під час вагітності. Але наразі мені дуже подобається відкривати нові смаки та поєднання. Але найбільше мені подобається, коли Ао приносить мені ароматну чашку чаю.

Почніть із книги, яка перенесе вас на нове місце

Ви, можливо, здогадалися, що книги з цього списку ні в якому разі не можуть бути відсутніми 🙂 Як невиправний книжковий хробак (хоча я теж маю ваші відключення) Я знаю, що провести полудень або вечір на дивані (або в ліжку) під теплою ковдрою, з книгою та чашкою чаю - найкращий спосіб насолодитися осінню (і я вже знаю, що напишу те саме для вас взимку 🙂). Після короткого періоду "посухи" також завдяки цьому списку Я знову вступаю у свій класичний темп читання, і можу рекомендувати його лише як одне з найкращих занять релаксацією (не лише восени).

Регулярно насолоджуйтесь осінніми прогулянками

Ви навіть можете побачити гарний осінній захід сонця. Природа справді неповторно красива в цей період. Опадаюче листя лопається усіма відтінками оранжевого, коричневого та жовтого. Повітря свіже, але не надто холодне. В садах ще цвітуть останні осінні квіти. Простіше кажучи, куди б ви не звернулися, ваші очі можуть відпочити на чомусь прекрасному. Було б соромно провести весь період вдома чи на роботі, тому ми з Адою намагаємось ходити на невеликі прогулянки по нашому місту, принаймні на вихідних. Це не тільки чудовий спосіб очистити голову від загальних турбот, але це також чудова можливість поговорити про інші речі, такі як робочі обов’язки або домашня логістика 🙂

Я міг би продовжуватись так довго. Приємні осінні заходи все ще невеликі: будь то експерименти з осінніми інгредієнтами на кухні, регулярне відвідування ринків, насолода запашними свічками по всій квартирі або занурення в нову серію, яка не дасть вам заснути. Існує мільйон чудових способів уповільнити та насолодитися падінням, і цікаво, які з них улюблені? Що вас найбільше радує восени? Яку діяльність найкраще вимкнути?