Ви хочете скинути кілька кілограмів і продемонструвати красивіший силует, не маючи голоду? На додаток до поліпшення дієти та виконання вправ для схуднення, існують різні природні засоби, які завдяки своєму багатству корисних поживних речовин стають хорошим доповненням для досягнення цієї мети. Однією з найпопулярніших добавок день у день є пилок бджіл - природне лікування, яке вважається дуже поживним завдяки своєму багатству серед інших поживних речовин вітамінами, білками та мінералами.
Але бджолиний пилок, крім того, що виділяється своїм харчовим багатством, також став прекрасним засобом для схуднення кількох зайвих кілограмів завдяки своїм властивостям для схуднення. У цій статті про HOWTO ми пояснюємо як приймати бджолиний пилок для схуднення. Продовжуйте читати!
Властивості бджолиного пилку для схуднення
Якщо ви хочете схуднути за допомогою натуральних продуктів, бджолиний пилок є одним з найкращих варіантів для вас. Пилок бджіл - це харчова добавка, яка виділяється дуже поживною речовиною, оскільки містить великий вміст поживних речовин, таких як білки, амінокислоти, мікроелементи, вітаміни та мінерали. Завдяки цьому харчовому багатству цей натуральний продукт використовується в дієтах для схуднення. Причина в тому, що він має властивості, які допомагають нам схуднути. Це такі основні властивості бджолиного пилку для схуднення:
- Проносні властивості: Бджолиний пилок є одним з найкращих природних проносних засобів і є хорошим засобом для лікування запорів, оскільки допомагає організму викидати сполуки, які йому більше не потрібні.
- Діуретичні властивості: маючи високий вміст мінералів, таких як калій, цей природний продукт встигає виводити більше рідини через сечу.
- Травні властивості: Завдяки своєму багатству ферментами, крім полегшення запору, пилок покращує травлення, запобігаючи накопиченню жиру. Це також запобігає пов'язані симптоми, такі як здуття живота, гази та біль у шлунку.
Аспекти, які слід врахувати, перш ніж купувати бджолиний пилок
Бджолиний пилок має ряд переваг для здоров’я поки це абсолютно природно. Перш ніж купувати цю добавку як засіб, який допоможе вам схуднути, перевірити його інгредієнти та склад на етикетці товару:
- Багато етикеток стверджують, що продукт на 100% натуральний. Щоб переконатись, що це твердження відповідає дійсності, перевірте, чи немає в його складі таких інгредієнтів, як ароматизатори. Якщо так, пилок не є на 100% природним, оскільки його можна було змішувати з добавками, такими як глутаман натрію.
- Ви також можете перевірити чистоту бджолиного пилку, перевіривши продукт із сертифікатом аналізу (COA). Якщо цей сертифікат не входить у товар, шукайте його на веб-сайті компанії або зателефонуйте компанії за копією.
- Переконайтеся, що в його складі немає інших інгредієнтів, таких як целюлоза, діоксид титану або карамельний барвник, оскільки вони мають високий вміст цукру.
- Шукайте інші сполуки, такі як хімічні речовини, що зберігають колір, або інгібітори цвілі. Ці консерванти шкідливі для здоров'я через високий вміст хімічних речовин.
Як приймати бджолину пилок для схуднення
Тепер, коли ми так багато знаємо про властивості схуднення бджолиного пилку як деякі аспекти придбання цього 100% чистого і натурального продукту, тоді ми пояснимо як приймати бджолиний пилок для схуднення залежно від обраного вами формату:
Пилок бджіл у таблетках
Якщо ви вибрали цей продукт у формі таблеток (приблизно 600 мг кожна капсула, хоча це буде залежати від марки), вам доведеться приймати 4 капсули на день (2 таблетки під час сніданку та ще 2 під час обіду або вечері). Однак найкраще уважно перевірити інструкції на контейнері та проконсультуватися зі своїм лікарем щодо найкращої дози у вашому випадку, оскільки вона може відрізнятися від загальної, яку ми вказуємо тут і яка вказана на контейнері.
Порошок бджолиного пилку
У цьому випадку вам доведеться приймати по 2 столові ложки цього порошкоподібного продукту в день, розподіленого за півгодини до кожного основного прийому їжі (тобто можна приймати по 1 на сніданок, а іншу - на обід або вечерю). Ви також можете змішати його з невеликою кількістю води або збризнути на їжу.
Який би варіант не був обраний, бджолиний пилок - це харчова добавка. Це означає, що він не буде працювати сам по собі, тому, якщо ви хочете схуднути, вам доведеться супроводжувати його споживання за допомогою збалансоване харчування та певні фізичні вправи. Також рекомендується використовувати його протягом 20 днів, а потім повністю відпочити тиждень перед відновленням споживання.
Протипоказання бджолиного пилку
Перед початком приймати бджолиний пилок для схуднення Важливо, що ви йдете до свого лікаря щоб перевірити, чи є це найбільш підходяще лікування для Вашого випадку, оскільки є деякі протипоказання, крім Вашого загального стану здоров’я. Таким чином, деякі з основні протипоказання бджолиного пилку є:
- Люди, які страждають алергією на пилок: у цьому випадку його повністю заборонено приймати, оскільки це може спричинити алергічні реакції, такі як свербіж та утруднення дихання, і навіть може спричинити анафілактичний шок через алергічну реакцію та інші більш серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як пошкодження печінки та нирок.
- Вагітність та годування груддю: цей продукт може стимулювати матку під час вагітності, що може викликати проблеми під час вагітності.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у oneHOWTO ми не маємо повноважень призначати будь-яке лікування або проводити будь-який діагноз. Запрошуємо вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як приймати бджолину пилок для схуднення, Ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії “Сімейне здоров’я”.