Втрата волосся - поширена проблема в наш час. Волосся - важливий елемент, який покращує наш зовнішній вигляд, тому не дивно, що облисіння або тонке волосся - це проблема, яку багато людей хочуть вирішити якомога швидше.
Один з найпоширеніших факторів, який сприяють витонченню волосся це: надмірне фізичне або психічне напруження, гормональний дисбаланс, дефіцит харчування, забруднення повітря, алергія, використання неправильних засобів для волосся, недостатній догляд за волоссям і спадковість.
Ось 10 способів досягти густого волосся природними засобами.
1) Яйця
Регулярно лікування білками необхідний для густіших і густіших волосся. Яйця - найкращий інгредієнт для лікування білків.
Використовуйте одне-два яйця, залежно від того, наскільки довге волосся. Нанесіть яйце на вологе волосся і залиште його на 30 хвилин. Вимийте волосся теплою водою з шампунем. Ви можете повторювати таке лікування білками один-два рази на тиждень.
Інший варіант - змішати один жовток, один PL будь-якого масла для волосся і 2 PL води. Нанесіть на долоні та масажуйте волосся. Для більш густого волосся застосовуйте раз на тиждень.
2) Оливкова олія
Оливкова олія відновлює структуру волосся, пом’якшує і зміцнює волосся.
Масажуйте масло у волосся і залиште на 30-45 хвилин. Ретельно промийте волосся і вимийте ніжним шампунем. Ви також можете залишити масло на волоссі на ніч, а потім змити його шампунем вранці.
Інший варіант - змішати оливкову олію з медом і нанести цю суміш на волосся. Залиште на 30 хвилин, а потім вимийте волосся.
Використовуйте один із цих методів один або два рази на тиждень.
3) Авокадо
Авокадо також можна використовувати для отримання густого волосся як волосся гідратів і надає їм структуру. Вітамін Е, що міститься в цьому фрукті, також сприяє загальному здоров’ю волосся.
Змішайте один подрібнений авокадо, один подрібнений банан та 1 PL оливкової олії. Помасажуйте шкіру голови і залиште на 30 хвилин, щоб поглинати поживні речовини в шкіру. На закінчення змийте волосся водою і вимийте шампунем.
Ви також можете зробити зволожуючу маску, змішавши 2 PL олії зародків пшениці з половиною подрібненого стиглого авокадо. Нанесіть цю маску на свіжо шампуневе волосся і залиште діяти принаймні на 20 хвилин. Ретельно змити і вимити шампунем.
Використовуйте одну з цих масок з авокадо раз на тиждень.
4) Насіння грецького сіна
Також використовується грецьке насіння сіна проти випадіння волосся і кращий ріст волосся.
Замочіть і залиште 2-3 PL насіння у воді на 8-10 годин. Подрібніть насіння в пасту. Ви також можете змішати 2 чайні ложки кокосового молока в суміш. Нанесіть суміш на волосся і шкіру голови і залиште на 30 хвилин, перш ніж мити волосся теплою водою. Регулярне застосування цієї маски дозволить запобігти сухості шкіри голови і насолодитися густішим волоссям.
Інший варіант - використовувати воду, в якій насіння замочували протягом ночі, для промивання волосся. Таким чином, ви підтримуєте ріст волосся і позбавляєтеся від лупи. Використовуйте один-два рази на тиждень.
5) Амалакі
Протизапальний, антиоксидантний, антибактеріальний та відлущуючий засіб властивості цього т.зв. Індійський агрус може допомогти підтримати здорову шкіру голови та покращити ріст волосся.
Змішайте 1 PL амалакі або порошку амалакі з 2 PL кокосового масла і доведіть до кипіння. Масажуйте суміш в шкіру голови перед сном. Наступного ранку вимийте волосся шампунем, як зазвичай. Використовуйте щотижня.
Інший варіант - змішати ¼ склянки теплої води з ½ склянками порошку амалакі і дати постояти близько 10 хвилин. Нанесіть суміш на волосся і залиште на 15-20 хвилин перед ополіскуванням волосся. Не мийте волосся шампунем кілька годин. Використовуйте цю суміш протягом декількох тижнів.
Ви також можете приймати амалакі як дієтичну добавку для здорового густого волосся.
6) Касторова олія
Регулярний масаж касторової олії холодного віджиму в шкіру голови - один з найпростіших методів природного досягнення густоти волосся. Завдяки своїй високій в’язкості він ретельно обгортає волосся і захищає від випадіння. Крім того, багатий вітаміном Е та жирними кислотами, він також сприяє росту волосся.
Доведіть суміш рівної кількості касторової та кокосової олії до кипіння. Застосування лише касторової олії також є достатнім, але, як правило, занадто густим.
Нанесіть на волосся і шкіру голови і масажуйте круговими рухами.
Розчешіть волосся, щоб позбутися від олії і видалити вузли.
Укутайте волосся рушником, змоченим теплою водою.
Залиште принаймні на годину, а потім змийте шампунем, як зазвичай.
Для блискучих густих волосся використовуйте цю маску раз на тиждень.
7) Алое віра
Ще одним популярним інгредієнтом, який використовується для досягнення густоти волосся, є його зволожуючий ефект алое вера. Це також допомагає відновити рівень рН в шкірі голови.
З екстрактом 1 або 2 листя алое вера ви отримуєте гель, який наносите на маківку. Залиште на 30 хвилин, перш ніж обполіскувати волосся теплою водою. Використовуйте регулярно один-два рази на тиждень.
Інший варіант - змішати 2 мл кокосового молока зі свіжим гелем алое вера і нанести на шкіру голови. Залиште приблизно на півгодини перед змиванням та вмиванням шампунем. Повторюйте один-два рази на тиждень.
Ви також можете споживати 1 PL соку алое вера щодня натщесерце для росту волосся та загального здоров’я волосся.
8) Листя хни
Ще один спосіб легко і природно досягти густіших волосся - це нанесення хни. Листя хни додають до вашого волосся яскравий природний колір, зробити їх товщі, тонше і менш схильні до поломок.
Видавіть жменю свіжого листя хни з невеликою кількістю води, щоб вийшла дрібна паста. Дайте постояти 2 години, а потім нанесіть на волосся. Накрийте волосся шапочкою для купання. Через кілька годин ретельно промийте волосся і вимийте шампунем.
Інший варіант - змішати достатню кількість води з порошком хни для утворення пасти з консистенцією йогурту. Замість чистої води для кращого кондиціонування можна використовувати зелений чай. Приберіть решту пасти. Вранці до суміші додайте одне свіже яйце і 2 чайні ложки лимонного соку. Нанесіть на волосся і залиште, поки суміш не висохне на волоссі. Нарешті, промийте волосся і вимийте їх з шампунем.
Примітка: Обов’язково одягайте рукавички під час нанесення хни та гребінця, щоб уникнути зміни кольору.
9) Насіння льону
Багаті омега-3 жирними кислотами та білками, насіння льону можуть допомогти вам досягти цього більш густе волосся.
Замочіть 1 склянку насіння льону у воді на ніч. Наступного ранку доведіть насіння льону з 2 склянками води до кипіння і періодично перемішуйте. Варити, поки воно не загусне до консистенції пінного желе. Ви також можете додати в суміш кілька крапель ефірного масла. Дати охолонути і використовувати як гель для волосся. Цей льняний гель особливо хороший для тих, у кого кучеряве або хвилясте волосся.
Навіть споживання насіння льону може допомогти вам досягти блискучого та щільного волосся. Також можна використовувати лляну олію.
10) Здорове харчування
Здорова дієта, багата білками та різними вітамінами та мінералами, є основною умовою здорового та густого волосся. Білок і вітаміни групи В особливо корисні для підтримки товстішого і довшого волосся.
Тож для більшої кількості волосся включайте більше у свій раціон молоко, яйця, грецький йогурт (має більше білка, ніж класичний), птиця, жирна риба, квасоля, бобові, горіхи, насіння, цільні зерна та свіжі овочі.
Регулярно використовуючи ці природні засоби, ви помітите поліпшення стану текстура волосся і щільність волосся.