"Лікарські рослини рідко використовуються самостійно. Зазвичай їх поєднують у чайні суміші з декількох подрібнених сухих рослин. Вони зважуються індивідуально згідно з рецептом. Потім їх посипають на чистий білий папір і змішують ложкою або карткою », - пояснює фармацевт. Він рекомендує дотримуватися наступних правил:
- Починається з рослин, які присутні у найбільшій кількості (крім насіння та плодів).
- Плоди та насіння пригнічуються та додаються до кінця.
- Свіжоприготовлені чайні суміші не можна змішувати зі старими запасами.
"Добре складений рецепт і правильний препарат гарантують успішний ефект лікування", - наголошує PharmDr. Янчовичова. Лікарські рослини та їх співвідношення в чаї підбираються відповідно до типу захворювання, рецепти яких складаються з чотирьох-восьми рослин. Не потрібно поєднувати велику кількість з однаковим ефектом.
Люди часто недооцінюють дію лікарських трав, але фахівець застерігає від несумісного змішування та комбінування. "Створення та призначення чайних сумішей вимагає від терапевта знання про ефекти кожного препарату, а також про те, як взаємодіють речовини в них. Також важливо правильне дозування ".
В аптеці точні грами, вдома по ложках
Мало хто має чутливу вагу вдома від одного грама. Однак завдяки перетворенню від професіонала ви також можете обійтися супом або чайною ложкою.
Ми використовуємо одну столову ложку чайних ложок, в яких переважають листя, квіти або квіти. Якщо в чаї переважають коріння, арахіс, кора або фрукти, використовуйте одну чайну ложку на склянку води об’ємом 150 - 200 мл. Чай зберігають у контейнерах, захищених від світла та вологи.
1 чайна ложка містить:
- 1,5 г - 2 г чайної суміші,
- 5 мл рідини (при використанні крапель, настоянки, рідкого екстракту)
1 столова ложка містить:
- 3 г -10 г чайної суміші (тобто 3-5 г квітів або листя, 5-10 г насіння і плодів, 6-10 г коренів)
- 15 мл рідини (при використанні крапель, настоянки, рідкого екстракту)
Не менш важливим є спосіб приготування для отримання фільтрату з якомога більшою кількістю активних інгредієнтів. Основний спосіб приготування чаю - це пюре.