Коли я отримав останній виступ із Джеймсом Корденом у 2014 році, мені довелося щось змінити. Роками я був на гастролях і мав велику вагу. Я отримував би низький рівень енергії або меланхолію і думав, що їжа змусить мене почувати себе добре, тому я грабував міні-бар готелю і почувався жахливо. Тоді, коли я був у Брукліні, я мав доступ до тонни чудових нових висококалорійних ресторанів. Коли я переїхав до Лос-Анджелеса, я втомився від зайвої ваги, і нарешті я мав нагоду щось з цим зробити.
БІЛО І ВРОЗБАЛАНСОВАНО
Я почав отримувати їжу, яку доставляла компанія під назвою Kore Kitchen. Страви - це просто запечена курка з паровою брокколі, тріска з в’ялим шпинатом. Я люблю мати модульну систему живлення. З’являються дві одиниці і їжі вистачає на день - це футуристично.
РІВНИЙ ТИСК
Я бачив в Instagram відео Рона Фунчеса, який робив обручі та влучав бойові мотузки, і я теж хотів це зробити. Я найняв чудового тренера Йоргена де Мей. Спочатку я хухав і пихкав, але тіло швидко пристосувалось. Я в основному роблю базові рухи у важкій тязі високої інтенсивності, присіданнях, гирі зі штангою та гирі з гирями. Я маю вісім фунтів від своєї головної ваги, але мені це вже подобається, у мене менше себе. Я можу носити крутий одяг і не виглядати як загальний клоун. Що ще важливіше, я можу дуже важко співати і танцювати на сцені, і не задихатись.
НАЙКРАЩИЙ ЧАС
Я прихильник бур’янів і хотів би, щоб це стало частиною мого нового життя. Тож я шукав продукт, який не дасть мені їжі. Я виявив порошок конопель Mondo. Вам не хочеться їсти; це просто робить тебе чудовим.