Він зовсім не був дурним, його просто бентежили дурні журнали, телешоу та дорослі. Плюс, навколо вас, мабуть, немає нікого, хто б заохочував чи був хорошим прикладом.

дієт

Я думаю, що це велика справа. Погляньте напр. на цьому порталі також коментарі! Тут повно людей, які хочуть схуднути до 20 кілограмів за один, два, але не більше 3 тижнів, але не хочуть чути про регулярні фізичні вправи чи якісне харчування (завжди є всілякі виправдання, щоб довести себе, хоча б перед ними).

Звичайно, вони витрачають тисячі на всілякі таблетки та чаї і проводять години перед Інтернетом та телевізором.

Після цього нас дивує те, що ця бідна дівчинка розгублена?!

Моя порада - шукати вид спорту, яким можна займатися із задоволенням, бо тоді час летить, і ви можете їсти поруч із ним, не маючи проблем із вагою.

Це може бути вид спорту, яким займаються ваші друзі, щоб вони могли бути ще більше разом! Або шукайте зовсім нового, знаходьте нових друзів, знаходьте нових друзів! Крім того, гарний настрій добре позначиться на результатах вашого навчання (звичайно, не слід витрачати стільки часу на заняття спортом, щоб не залишалося часу на навчання).

Справа не в тому, щоб мучити себе через своє тіло, не втискати вас, бо ви будете розчаровані, це відштовхне людей. Тоді ви натрапляєте на їжу, яка саме те, що ви не хочете.

Ідіть, займайтеся спортом, ходіть у походи з іншими, будьте щасливі!

Ця маленька дівчинка насправді не виглядає вгодованою, але якби вона виглядала, то схудла.

Мені було 72 фунти у віці 14 (167 см). Я схудла за півроку до 54 років, світ розгорнувся.

Будучи жахливим товстим навіть у дитинстві, і в цьому віці добре мати зацікавлених хлопчиків.

Повторюю, це було не для допитувача, але moxy мав рацію, зайва вага дійсно повинна бути зроблена в цьому віці.