Я знаю. Ви зробили беззмінну дієту. Ви вже не пам’ятаєте, коли робили перший. Справа в тому, що ви знову і знову задаєте собі питання, чи є такі спосіб схуднути назавжди.

чудес

Ви пробували всілякі дієти; з коктейлями, з таблетками, з постами, вживаючи лише певну їжу. Навіть можливо, ви були у професійного дієтолога хто ходив за вами деякий час, і ви навіть трохи схудли.

Через деякий час ви закінчуєте дієту. Ти отримав це! Ви схудли. Тепер ви можете вести нормальне життя.

Йдуть дні, йдуть місяці, і вони починають ці любовні ручки з’являються знову. Що трапилось? Чи немає способу схуднути назавжди?

Ви шукаєте в Інтернеті і знаходите сотні статей та відео, які обіцяють, що, дотримуючись певної дієти, ви за тиждень скинете 10 кілограмів. І звичайно … всі кажуть, що твій найкращий.

Але на дні щось підказує, що це неправда. Деякі дієти ви навіть спробували, і ви знаєте, які результати це вам дасть. Подивіться, чи хороші вони, чи хочете ви знову схуднути (знову).

Це трапляється з багатьма людьми. Не думайте, що це лише ви. Щодня я отримую запити від чоловіків і жінок, які роками сидять на дієтах, із збільшенням та втратою ваги, ніби вони сидять на дієті. американські гірки.

Це також дестабілізує ваше тіло, з наслідками, які можуть призвести до зараження хворобою.

Коли вони зв’язуються зі мною і просять мене порадити і що робити, щоб назавжди схуднути, я в підсумку пояснюю їм єдина формула що це справді працює, і це впродовж моєї професійної тренерської кар’єри, Я бачив реальні та тривалі результати у часі.

Цією формулою я і поділюсь з вами у цьому відео.

Як бачиш, рішення залежить більше від вас ніж деінде. Хоча це правда, що робити це самостійно коштує багато. Звичайно, ви знаєте когось, хто керував цим самостійно, але це виняток, який підтверджує правило.

Намагання самостійно отримати струнке і підтягнуте тіло рідко вдається досягти. Тому Я завжди буду вас рекомендувати що ви робите це з професіоналом або, ще краще, командою професіоналів, які супроводжуватимуть вас і гарантуватимуть, що ви досягнете цього назавжди.

Ви можете вибрати той, який вважаєте найкращим для себе. Але ця команда повинна складатися з професіоналів у галузі фізичної активності та харчування.

У моєму випадку клієнти, які вирішили працювати зі мною, вони мають гарантію що моя особиста послуга тренувань допоможе вам відновити фізичну форму.

С мій метод функціонального тренування, Вони знають, що незалежно від їхньої фізичної форми, я буду адаптувати навчання в індивідуальному порядку, і вони почнуть бачити результати в найкоротші терміни.

Також я не працюю одна. У мене є команда дієтологів та професіоналів які контролюють розвиток, аналізують стан здоров’я та пристосовують дієту до кожного конкретного випадку.

А з іншого боку є мотиваційний фактор. Я також дбаю про це. Щоб, зрештою, ви не закінчили дієти та спорт, а створили новий, більш здоровий спосіб життя, який робить вас щасливішими.

Сподіваюся, я допоміг вам вибрати правильний шлях, щоб ви могли назавжди схуднути.

Якщо у вас є запитання або запитання щодо дієт, пропозицій щодо схуднення, які вони зробили, або що було б найкращим варіантом для вас, залиште мені коментар, і я буду радий вам допомогти.