Zdravoschudnut.sk

Як схуднути - статті експертів ZdravoSchudnut.sk

Втрата ваги та мотивація тісно пов’язані між собою. Той, хто не має правильної мотивації, насправді не досягне жодної мети, не тільки якщо хоче схуднути, змінити спосіб життя або досягти іншого результату. Це просто не працює без правильної мотивації. Для кращої мотивації необхідно заздалегідь встановити винагороду, яка веде вас вперед. Ці винагороди можуть мати різний характер або [...]

Прочитайте статтю →

схуднути
  • 10 січня 2014 року
  • / zdravoschudnut.sk
  • / Як схуднути
  • Прокоментуйте

Коли ви потрапляєте в цей блог і читаєте окремі публікації на ньому, вас принаймні цікавить схуднення та білкова дієта, або вам потрібно схуднути самостійно. Ви вже маєте деяку інформацію з інших веб-сайтів, від знайомих або просто зі слуху. Однак вся інформація, якою ви маєте у своєму розпорядженні, також є правильною та релевантною для вашої втрати ваги. Однозначно не існує єдиного плану зменшення ваги [...]

Прочитайте статтю →

  • 8 січня 2014 року
  • / zdravoschudnut.sk
  • Як схуднути, зберегти вагу, здоров’я
  • Прокоментуйте

В останні роки надмірна вага та ожиріння є серйозною проблемою, і медична професія характеризує їх як епідемію 21 століття. На жаль, частота ожиріння зростає, особливо в економічно розвинутих країнах не лише США, але й більшої частини Європи, і поширюється по всьому світу. Значні кошти витрачаються на лікування надмірної ваги та ожиріння, і їх ускладнення є одними з трьох найпоширеніших причин [...]

Прочитайте статтю →

  • 7 січня 2014 року
  • / zdravoschudnut.sk
  • Як схуднути, підтримувати свою вагу
  • Прокоментуйте

При лікуванні зайвої ваги та ожиріння важливо, щоб схуднення було систематичним та тривалим. Короткочасне і особливо швидке зниження ваги не є ефективним у довгостроковій перспективі і може навіть спричинити значні ускладнення для здоров'я. Той, хто пробував будь-яку дієту, знає, що швидке скидання кілограмів сподобається, особливо в перші дні дієти, людина, звичайно, задоволена, але після того, як вона зазвичай "біжить" назад до [...]

Прочитайте статтю →

  • 9 вересня 2013 р
  • / zdravoschudnut.sk
  • / Як схуднути, ІМТ - Індекс маси тіла
  • Прокоментуйте

Обстеження за допомогою пристрою InBody 230 є швидким, невибагливим, але важливим для точної діагностики та аналізу вашого тіла на випадок, якщо ви вирішите почати худнути. На відміну від інших доступних пристроїв імпедансу BIO, він має унікальну запатентовану технологію вимірювання DSM-BIA, яка базується не на емпіричних оцінках, а на фактичних вимірах за допомогою восьми сенсорних електродів, розміщених [[]

Прочитайте статтю →

  • 26 серпня 2013 р
  • / zdravoschudnut.sk
  • / Як схуднути
  • Прокоментуйте

Ожиріння, тобто жирність, - це надмірне накопичення жиру в організмі, яке може бути спричинене багатьма аспектами. Він постачається з великим споживанням енергії у вигляді різних солодких напоїв, нездорової їжі, переважно фаст-фуду, споживання різних чіпсів, батончиків та відсутності фізичної активності, коли споживання енергії в рази набагато перевищує витрати. Рідко ожиріння викликається психогенною або ендокринологічною причиною. Світове здоров’я […]

Прочитайте статтю →

  • 16 серпня 2013 р
  • / zdravoschudnut.sk
  • Як схуднути, Білкова дієта, PROTISSIMO
  • Прокоментуйте

Майже кожен, хто має проблему із зайвою вагою, безумовно, пробував хоча б одну дієту. На одних ви тримаєтеся лише кілька днів, на інших - може і довше, але завжди після важкої роботи та закінчення дієти ці кілограми повертаються, і всі зусилля та гроші були викинуті, так би мовити, «у повітря». Люди в сучасному суєтному світі просто не встигають рахувати калорії чи [...]