Багато друзів писали мені про те, як працює теплова терапія і чи справді вона працює, тому, щоб відповісти на всі їх запитання, я вирішив взяти інтерв’ю у Сандри, яка є експертом з цього питання, і вирішити всі сумніви.
(Це Сандра, і повірте, вона буде рада вам допомогти!)
Ось вони йдуть ... (і не пропустіть супер угоду, яку я отримав, дивіться в кінці примітки)
Чи насправді працює термотерапія?
Так, це працює. Це працює, тому що це повна трансформація тіла, метаболізму та розуму. Це зміна, яка буде постійною у вашому житті, тобто: це не те, що ви збираєтеся схуднути, і через 3 місяці ви повернетесь, як раніше.
Щоб зрозуміти, чому це працює, ви повинні знати, що це тому, що це ПОЛНОСТЬ комплексна та персоналізована програма, в якій працює декілька сфер:
Харчування: Сандра співпрацює з вами, щоб знайти найбільш підходящу для вас дієту. Ідея полягає в тому, що ви навчитеся добре харчуватися, не відчуваючи, що ви сидите на дієті, і що ви знаєте, які продукти змушують вас затримувати рідину або викликають запалення. Якщо вам потрібно сильно схуднути, напевно спочатку ви будете дотримуватися дієти, але програма триває до тих пір, поки не відбудеться допомога, щоб ви змінили свої звички на все життя.
Наприклад, я сказав йому більш-менш те, що я їжу щодня, і дізнався, що, мабуть, я їжу занадто мало. Так, це божевілля! Проблема цього полягає в тому, що ваш метаболізм стає надто повільним; тоді за день, коли ви їсте трохи більше, ви набираєте велику вагу або ще гірше, коли ви досягаєте 50, ви починаєте набирати вагу, оскільки ваш метаболізм не працює. Я також дізнався, що повинен їсти більше білка і припинити свою одержимість мигдалем.
Обробка пов’язок: що пов’язки роблять, так це те, що ви худнете саме в потрібних місцях; Це як ліпо-скульптура, але без необхідності хірургічного втручання. Що трапляється, є місця, де ми, як правило, накопичуємо жир, і саме там вони збираються нанести гель мінеральних солей і природних есенцій, і вони збираються перев’язати вас. Це створює відчуття холоду у вашому тілі, породжуючи процес, який називається термогенезом, який є природним способом розщеплення жиру в організмі.
Яка тривалість лікування?
Залежно від того, наскільки ви хочете втратити розмір, ваше лікування буде довшим або коротшим, якщо ви більш-менш в ідеальному вазі, і ви хочете атакувати лише певні проблемні зони, нормальним явищем буде приблизно півтора місяця.
Вам потрібно ходити щонайменше 3 рази на тиждень (хоча ідеально було б щодня), щоб накласти пов’язки, і це триває приблизно 35 хв.
Кожен план персоналізований, оскільки кожне тіло - це світ, який також потребує