На питання, як схуднути за допомогою соди, дівчатам зазвичай доводиться чекати відповіді про те, як її вводити. Насправді, багатьом, хто намагався схуднути таким чином, дуже шкода - але згодом в кабінеті гастроентеролога.
Як пити соду для схуднення? .
Домашні "експерти" втрачають поради подругам пити газовану воду, оскільки, як кажуть, вони можуть стримувати засвоєння жирів у шлунку. Але перш ніж вирішити, скільки пити газованої води для схуднення, подивіться здоровий глузд.
У народній медицині соду вживають незначною мірою для зняття запалення, печії, оскільки цей інгредієнт знижує кислотність. Але через низьку кислотність шлунок правильно обробляється і поживні речовини, які ви отримуєте з їжею, тому навіть в лікувальних цілях його можна застосовувати не частіше 1-2 разів на рік.
Той факт, що жири не можуть засвоюватися в шлунку, знежирених кишках, а дія соди - у шлунку. Тож жир, який ви отримуєте з їжею, содою, на це не впливає, але він не дає нам ніяких корисних елементів. І вона бореться не тільки із проблемами, пов’язаними зі шлунком, але і з усім організмом, якому не вистачає поживних речовин у такій небезпечній «системі дієти».
Тому питання, як використовувати соду для схуднення, не є відповідною відповіддю. Оскільки сода небезпечна для схуднення!
Як втратити соду?
Однак ви все ще можете використовувати силу соди в процесі схуднення. Наприклад, якщо ви викупаєте з нього бомбу, або просто додаєте її у воду і купаєтеся на полі.
Цей підхід призводить до виведення токсинів через шкіру, глибокого очищення клітин та збільшення обмінних процесів - зрештою, чисте тіло завжди працює краще. Приймати ванни
є такі правила:
- Вода буде трохи теплішою за тіло - 38-39 градусів. Візьміть його вам, щоб сидіти і занурюватися в лінію чаю, щоб не відволікати серце.
- Половина ванни (тобто необхідна кількість води) становить приблизно Потрібна 1 склянка соди. Найкраще спочатку розбавити водою, а потім додавати у ванну.
- Здійснюйте 10-хвилинну, 20-хвилинну поїздку через день, бажано перед сном або в той час, коли ви починаєте купатися принаймні годину.
Поєднуючи прийом содової ванни з правильним харчуванням і фізичними вправами, ви можете схуднути, потягнути тіло, а головне - не нашкодити собі.