Появу пухирів можна попередити, але якщо вже пізно і вона вийшла, ось кілька прийомів, щоб знати, як вилікувати пухирі та усунути біль.
Пухир - це, в основному, сукупність рідини, яка може бути прозорою або кров’янистою і є результатом повторюване натирання взуттям, або шкіра до шкіри (між пальцями). Це не що інше, як захисний механізм шкіри який хоче захистити тканини інтер’єру від зовнішніх агресій. Цей болючий міхур виникає в самому поверхневому шарі шкіри, епідермісі.
Пухирі на ногах, без сумніву, найпоширеніші, і вони, як правило, спричинені головним чином постійним тертям шкіри об взуття, особливо якщо ми носимо нове взуття. Але також і грибки, такі як стопи атлета, які можуть спричинити інфекції та пухирі.
Як вилікувати пухирі: кроки, яких слід дотримуватися
Якщо у нас з’явився пухир, особливо якщо у нас з’явився пухир на підошві стопи, найкраще вилікувати його якомога швидше, оскільки ми навіть не зможемо правильно підтримувати ногу при ходьбі. Хоча це і неприємно, але в більшості випадків нам доведеться зробіть невеликий отвір і злийте їх, Це найкращий спосіб вилікувати пухирі, і як тільки рідина вийде, полегшення буде негайним.
Ми повинні виконати такі дії:
- Відкриваємо маленький отвір швейною голкою і ниткою. Це трохи боляче, але це найкращий спосіб злити пухир і дати воді, яка турбує нас, вийти.
- Добре миємо ділянку з милом, і змити великою кількістю теплої води.
- Добре просушуємо марлею і ми застосовуємо дезінфікуючий засіб з йодом.
- Ми покриваємо територію a антипригарна марля і покрийте паперовою стрічкою, яка має кращий піт.
- Якщо пухир великий і доставляє багато дискомфорту, ми можемо поставити клейова пов'язка під назвою "друга шкіра", як комбіновані пухирі, який має велику лікувальну здатність і полегшує біль, спричинений пухирями.
Як запобігти появі пухирів і потертості
Пухирі утворюються внаслідок триваючого тертя та натирання на деяких ділянках шкіри, особливо на ногах. Існують хитрощі, які можуть запобігти появі цих пухирів замість того, щоб страждати від них, і вдаватися до лікування пухирів.
Гідратація шкіри має важливе значення. Обов’язково підтримуйте шкіру зволоженою протягом усього року, тому що таким чином дуже ймовірно, щоб уникнути натирання та небажаного натирання. Суха шкіра легше ламається, і швидше з’являється пухир, особливо на сухих ногах. Використовуйте шкарпетки - теж хороша міра профілактика при появі пухирів, щоб стопа не пересихала і залишалася в хороших умовах гідратації.
Окрім підтримки шкіри у зволоженому стані, ми можемо запобігти появі пухирів за допомогою Вазелін для стопи, особливо, якщо ми одягаємо нове взуття або збираємося дуже довго гуляти в тісному взутті. Ми можемо застосовувати цей вазелін у районах, найбільш схильних до потертості.
Використання взуття для запобігання появі пухирів
Щоб запобігти появі пухирів, найголовніше - використовувати відповідне взуття, яке нас не стискає або постійно натирає, особливо якщо у нас ніжні ноги і ми схильні до появи пухирів.
Купуйте взуття пізно вдень коли у нас розширені ноги, Хороший варіант - знати, що взуття нас не стисне, а отже, пухирі не з’являться. Крім того, якщо взуття стискає нас, найкраще міняти моделі або навіть замовляти розмір і спробуйте. Не бажано носити взуття, щоб виходити на прогулянку або гуляти, або одягати їх на спеціальному заході. Нове взуття не буде адаптоване до наших ніг, і Перед використанням краще спробувати вдома поки він не адаптується поступово, і таким чином ми уникнемо утворення пухиря.
Якщо ми збираємося носити взуття попереднього сезону, це може нас турбувати, тому ми повинні ними користуватися за кілька днів до носіння, щоб вийти на вулицю або погуляти, щоб воно не викликало натирання або пухирів на шкірі. У разі використання спортивне взуття для бігу або спорту, Краще, щоб ми купували на один розмір більше, щоб він не надто щільно прилягав, а також викликав тертя і тиск на стопу. Існують такі типи взуття, як тореадори або квартири що для багатьох людей вони занадто тісні за своїми розмірами, тому доцільно також купувати розмір більше, щоб вони не стискали нас і не викликали потертості та пухирі.
Нарешті, в даний час є безшовні кросівки такого ж крою за своїм малюнком і виготовлені з еластичного матеріалу, які дуже підходять для ніжних ніг, схильних до утворення пухирів. Вони захищають шкіру від тертя, і їх слід використовувати вдома, щоб запобігти появі ран і пухирів на ногах, які є частиною тіла, яка страждає найбільше.