швидко

Коли надходить тепло і ми починаємо показувати своє тіло, ми починаємо бачити, що у нас є несподівані розтяжки. Або що набагато гірше, інші починають виявляти наші розтяжки та вказувати своє місце. Як я можу швидко позбутися цих розтяжок? Як прибрати розтяжки з мого тіла?

У цій статті ми повідомимо вас про що таке розтяжки, причини його появи, як їх запобігти та продуктів, Разом з домашні засоби, так ви зможете продемонструвати своє фітнес-тіло без розтяжок.

Що таке розтяжки?

Розтяжки - це плями на шкірі які з'являються для a розпад м’язових волокон, головним чином для відсутність один з його компонентів, колаген.

Відбуваються розриви колагенового волокна для прискореного зростання або зменшення довжини нашої шкіри, пов'язані з обсягом нашого тіла. Вони можуть бути червоними, фіолетовими або білими.

Причини появи розтяжок

Білі смуги мають як свої основна причина швидкої зміни ваги, але це не єдина причина. Є й інші причини появи невеликих рубців:

  • Швидкий набір ваги.
  • Зниження ваги.
  • Вагітність.
  • Збільшення м’язової маси.
  • Зростання в період статевого дозрівання.

Вищезазначені причини спричиняють бурхливе розтягування, а пізніше мікросльози на шкірі, наслідком яких є відомі розтяжки.

Тіло вагітна і новонароджена жінка (переважно живота та грудей) постійно змінюється, тому, якщо цього не запобігти, дуже часто з’являються білі та пізніше червоні розтяжки.

статеве дозрівання це набагато прискореніший процес у жінок, ніж у чоловіків. Через це у багатьох дівчат з’являються розтяжки на стегнах, сідницях, животі та грудях. Це разом з гормональними порушеннями робить ваше тіло ідеальним місцем для прориву колагену.

процедури росту м’язів при занадто великому навантаженні або занадто багато повторень вони викликають розриви шкіри. В основному ми бачимо його появу в плечах біцепса та підколінних сухожилках. Ці сльози можуть навіть призвести до скорочення м’язів, яке відоме як фітнес-розтяжки.

Як запобігти появі розтяжок?

Розтяжки їх можна запобігти трьома способами:

  • Зручно зволожуючи наше тіло, намагаючись пройти мінімум спраги, здоровим способом.
  • Уникаючи різкого підйому і падіння ваги, прискореним і неконтрольованим способом.
  • Використовуючи зволожуючі креми, які надовго максимізують рівень еластичності (колагену) нашої шкіри.

Однак реальність говорить нам, що дуже важко передбачити всі причини, які ми назвали вище.

Види розтяжок за кольором

Ми можемо розрізнити три типи розтяжок за кольором, хоча всі вони вкорінені в розриві шкіри через відсутність еластичності, через відсутність колагену. Розтяжки можуть бути червоними, фіолетовими та білими.

Червоні розтяжки

Коли шкіра ламається, кровоносні судини починають проявлятися, ми навіть кровоточимо і з’являються ці червоні або помаранчеві смуги. Є дуже часто зустрічається в процесах постійного зростання, таких як вагітність.

З червоними розтяжками боротися найпростіше, оскільки вони перебувають у першій фазі, коли ми повинні покрити їх шкірою або осушити, сприяючи циркуляції крові та застосовуючи креми для поліпшення еластичності шкіри.

Фіолетові розтяжки

Вони викликані безперервними і незагоєними розривами шкіри, Ми більше не бачимо відкритих капілярів або мікрокровотеч, як у червоних розтяжок. Якщо це викликано бурхливим зростанням в період статевого дозрівання, це може бути нормальним явищем.

Тим не менше, є гормональні порушення, які змушують частини тіла нестримно рости, наприклад, синдром Кушинга. У цих пацієнтів розширюються плечі, обличчя округлене, вони втрачають об'єм на руках і ногах, унаслідок чого з’являються дуже чіткі фіолетові розтяжки.

Фіолетові розтяжки вимагають нагляду фахівця, щоб виключити гормональні причини. Завжди потрібно бути обережним, коли це відбувається в процесі поганої регенерації клітин.

Білі розтяжки

Вони є еволюцією червоних розтяжок, білі або перламутрові смуги були червоними смужками з поганим загоєнням. Основна складність у видаленні біла смуга річ у тім Можливо, вони були з нами роками, і там вже давно немає кровообігу. Ця відсутність зрошення змушує застосовувати речовини, які стимулюють вироблення колагену, щоб їх стирати.

Засоби для видалення білих розтяжок

Нижче ми будемо самостійно рекомендувати найкращі засоби для усунення розтяжок та боротьби з ними з чудового каталогу Amazon. Завжди читайте інструкції виробника та застосовуйте їх відповідно до їхніх порад. Напевно, деякі можуть вам послужити.

Пам'ятайте, що ці продукти Якщо вони можуть видалити або зменшити перламутрові розтяжки, вони можуть видалити будь-які розтяжки.

Ісдін жінка проти розтяжок

Є швидко вбираючий крем для тіла проти розтяжок що ви можете використовувати по всьому тілу. Навіть якщо на ньому є індикатор жінки може використовуватися чоловіками. Просто це не мало, це робить шкіру набагато більш зволоженою, м’якою та еластичною. Звичайно, запах - це жіночий аромат, як шипшина.

Це продукт, який настійно рекомендується вагітними жінками, і швидко усуває найбільш поверхневі білі рубці та червоні. Користувачі цього продукту підтверджують, що він в основному діє на розтяжки на грудях.