Екологічні новини 2018
Органічні сезонні апельсини
Суперпродукт з модних кліше
Органічні насіння чорного чіа - апельсини Че
Сьогодні суспільство стає більш зрілим, піклуючись про себе та ведення здорового способу життя. Це означає, що продукти, про які ми раніше не знали або яких уникали, ми поступово впроваджували у свої звички здорового способу життя та у свій щоденний раціон.
Ми все ще не знаємо багатьох продуктів чи продуктів харчування на ринку, але сьогодні ми збираємось дізнатись трохи більше про одну із суперпродуктів, котра щодня має більше послідовників: Органічне насіння чорного чіа .
Але перш за все, чи ми справді знаємо, що вони собою являють? Органічне насіння чорного чіа? А як щодо Superfoods?
Що таке суперпродукти?
Суперпродукти отримали свою назву, оскільки це продукти, багаті на поживні речовини, вітаміни та антиоксиданти, що використовуються у східній кухні протягом тисячоліть. Вплив східної кухні за останнє десятиліття приніс на наші столи нові суперпродукти.
Вважати суперпродукти, повинні відповідати цим трьом вимогам:
- Володіють високою концентрацією поживних речовин та антиоксидантів.
- Містять мінерали, вітаміни та клітковину.
- Мають низьку калорійність.
Деякі виділяються високим вмістом фітонутрієнтів, які допомагають вивести токсини, запобігти і навіть вилікувати хвороби .
Що таке органічні насіння чорного чіа?
Органічне насіння чорного чіа розглядаються суперпродукти оскільки вони є джерелом клітковини, кальцію, білків, антиоксидантів та жирних кислот омега 3. Вони також високо цінуються, коли йдеться про схуднення. Причина полягає в тому, що коли їх занурюють у рідину (будь то вода, сік чи будь-яка інша), вони набрякають до десяти разів більше, ніж вони, тому вони заповнюють багато з невеликою кількістю.
Десерт з органічними насінням чорного чіа - Naranjas Ché
Як споживати органічні насіння чорного чіа ?
- Ви можете споживати його у своїх улюблених рецептах або в таких напоях, як вода, соки або смузі.
- Одним з найпоширеніших варіантів є додавання його в заправки для салатів.
- Також додайте його у свої десерти (йогурт тощо), і вони додадуть йому смачного дотику.
- Щоб отримати його властивості, спочатку слід знати, що найкращим способом скористатися усіма його перевагами є його желатин, який можна отримати, змішавши 1/3 склянки чорного насіння чіа, до якого ви додасте 2 склянки води і перемішувати до отримання зазначеної суміші (5-10 хв)
- Ви можете тримати його в холодильнику
Салат з органічними насінням чорного чіа - апельсини Че
Рекомендації щодо споживання насіння органічного чорного чіа
- У дорослих щоденна рекомендована доза органічного насіння чорного чіа становить 13-15 грам. Близько 2 столових ложок.
- Для діти (старше 6 років) та молодь до 16 років не перевищуйте одну столову ложку на день, близько 6 грамів максимум на день.
Якщо ви вирішили включити його у свій раціон, найкраще це робити поступово. Чіа багата клітковиною, тому починайте з малого і обов’язково пийте багато води, починайте повільно і дайте своєму організму час пристосуватися до збільшення споживання клітковини.
Харчові цінності органічного насіння чорного чіа (500гр)
Купуйте органічні насіння чорного чіа - Naranjas Ché
- Енергетична цінність …………………. 490 кал.
- Вітамін В9/фолієва кислота… . 114 гр.
- Харчові волокна ………………… 34 гр.
¿Можемо тільки ми Купуйте органічні апельсини?
Він може купити Органічні апельсини, але ми також продаємо органічні лимони, органічні мандарини, органічні грейпфрути, екологічні лайми. І ми також збільшуємо свою пропозицію, оскільки ми також продаємо менш відомі органічні цитрусові: Вапняки, кумкват, Рука Будди, Бергамот, Кров'яно-апельсиновий, Гіркий апельсин. Що ви б ніколи не уявляли?
Є органічні цитрусові що все більше і більше клієнтів вимагають від нас, тому що вони знають і гарантовано купуватимуть якість, пропоновану екологічною продукцією Росії Апельсини Че.
Ми нагадуємо вам, що ще один рік вони повертаються ... ваші органічні сезонні апельсини тут @ Апельсини Че! Ви можете зараз купити апельсини в Інтернеті - - і мати можливість насолоджуватися ними в 24 години .
Слідуйте наші пригоди в:
Як з нами зв’язатися? Дуже легко!: