Згадана зірка музичного коледжу Ванесса Хадженс дуже набрала ваги за роль у фільмі. В недавньому інтерв'ю Хадженс розповів, як він пішов щодо зменшення заходів.

Ванесса Хадженс піднявся до слави завдяки Вища школа мюзиклу. Своєю харизмою він завоював прихильність усіх. Він зіграв солодку Габріелу, і не одна заявила, що закохана в неї. З моменту виходу першого музичного фільму про середню школу минуло одинадцять років, і Хадженс продовжувала розвивати свою акторську кар'єру. В даний час вона є головною героїнею серіалу Безсилий. В рамках просування Серія, Ванесса дала інтерв'ю "Жіночому здоров'ю", де розповіла подробиці своєї кар'єри, а крім того, сказала, що саме так і робила втратити вагу найближчим часом.

хадженс

Хадженс сказала, що завдяки дієті з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру вона втратила майже 5 кілограмів всього за місяць, а також перебування на високоінтенсивному режимі тренувань дозволило скинути ще 9 кілограмів, які вона набрала за свою роль у Gimme Shelter, З 2013 року.

"Коли я з'їла вуглеводи раптово в другій половині дня, я відчула себе дуже повільно", - сказала актриса журналу. "Коли я залишаю їх, моя енергія залишається незмінною протягом дня".

Крім того, актриса пояснила, що її дієта включала щоденний авокадо, яйця та бекон на сніданок, салат з темним курячим м’ясом на обід, мигдаль на перекус та лосось на грилі або м’ясо з салатом або обсмажені овочі на вечерю.