Майже всі жінки відчувають у своєму житті, чому ці дні називають настільки складними: від настрою на паприку за дні до менструації до часто незручного напруження грудей до хворобливих судом. Зараз Life.hu оцінює, наскільки слабший не переживає місячних кровотеч.

Менструація є символом жіночності та становлення жінки - не випадково багато дівчат-підлітків з нетерпінням чекають підліткового віку.

впливають

Менструальні кровотечі легше і важче відчути пізніше: а

кад, який приходить без будь-яких неприємних прикмет і болю, інші не можуть зробити кроку через сильні спазми в животі, страждає так сильно. Не кажучи вже про передменструальний період, симптоми так званого передменструального синдрому, такі як перепади настрою, напруга в грудях, здуття живота, втома та різноманітна їжа.

Один раз вгору, інший раз вниз

Дні перед місячними терплять не тільки жінки, але й оточуючі через "злу" гру гормонів. З наближенням менструації рівень естрогену і прогестерону падає, роблячи жінок більш тривожними, дратівливими і навіть сумнішими. Все це зникає з одного моменту в наступний, ніби нічого не сталося.

Небо з вами, дієта!

Менструація також не полегшує життя дієт жінкам, і в їх життєво важливій частині вона руйнується під час перших місячних відразу після їх початку. Однією з причин цього є те, що організм починає жадати або апетит їх ефектно зростає. Інша причина - це перепади настрою, які не сприяють строгим дієтам з різним виведенням. Рішення - збалансоване харчування, багате на поживні речовини та корисні інгредієнти.

Вугрі та чутлива шкіра

Прищі - це не єдине, що впливає на підлітків. На шкірі жінок також помітні ознаки менструації: і шкіра обличчя, і волосся стають більш жирними, і багато хто також скаржиться, що їх шкіра стає більш чутливою по всьому тілу. Таким чином, навіть повсякденні речі, такі як епіляція епілятором або смолою, або навіть плавне чищення обличчя стають болючими.
І як важкі дні впливають на вас? Ви можете проголосувати нижче і дізнатися, наскільки інші терплять біль, який вони відчувають під час менструації.