Не знаю, чи знали ви, але мій буклет знань про схуднення розподілений на уроки, і кожен урок охоплює тему, яка допоможе вам схуднути.

перші

Давайте подивимось, які саме уроки висвітлюють те, що і чого ви можете очікувати, якщо будете їх виконувати. По-перше, потрібно знати, що існують практичні та теоретичні уроки. Він описує не тільки те, що вам потрібно робити, але і те, чого ви не робите, і на що вам слід звернути особливу увагу.

  • THE перші 25% вашої втрати ваги це буде пов’язано з уроками 1 та 10. Якщо ви дотримуєтеся лише цих двох, ви гарантовано продасте свої перші фунти. На цих уроках ви дізнаєтесь практичні та теоретичні знання, на основі яких можна розвивати своє харчування. Однак ви побачите, що урок 1 нічого не вартий, не дотримуючись уроку 10.
  • THE половина успіху схуднення це залежатиме від вашого подальшого успіху у вивченні та засвоєнні уроків 2, 3, 7 та 9. Тут будуть практичні, теоретичні та уроки руху. Ви дізнаєтесь, як і коли їсти, навіть ввечері. Якою формою руху ви займаєтесь і як ви дізнаєтесь, коли схудли.
  • THE більшу частину своїх кілограмів ви скинули однак вам знадобиться додаткова допомога, щоб гарантувати вашу мету. Уроки 4, 5, 6 та 8 допоможуть вам у цьому. У переважній більшості ви отримаєте теоретичні знання про правильне схуднення, оскільки ваша мета - завжди йти визначеним шляхом і не відхилятися від нього. Ви отримаєте відповіді на дуже серйозні та важливі помилки, адже в наш час навколо схуднення існує багато неправдивої інформації, що означає кінець великої кількості втрати ваги.
  • Щоб ви можете успішно досягти своєї мети вам також знадобляться уроки 1 і 10. Це забезпечить продовження вашої втрати ваги. Перший урок - це практична частина, яка контролює вашу втрату ваги протягом усього часу та пристосовує ваші страви до вашої поточної зайвої ваги. Це пов’язано з тим, що вам потрібно дотримуватися дієти абсолютно по-іншому, перевищуючи 30 фунтів, ніж при надлишку 10 фунтів.

Що далі?

Все, що вам потрібно зробити, це попросити власну копію та вирізати. Якщо ви хочете покращити свою форму швидше, легше, без стресів і без страждань, то ось ваш шанс, вам просто потрібно наступити на нього.