Шановні мами, я сердечно запрошую вас підготуватися до пологів, які підготують вас до успішного завершення всієї вагітності, пологів, а також періоду після них. У цьому онлайн-курсі ми розглянемо, як боротися із загальними проблемами вагітності, з якими найчастіше стикаються вагітні жінки.

відбуваються

Клас 1: Огляди під час вагітності та найпоширеніші проблеми з вагітністю

  • фізичні та психічні зміни під час вагітності
  • обстеження та відбір проб, харчування та спосіб життя під час вагітності
  • фізичні навантаження та спосіб життя
  • найпоширеніші проблеми вагітності та способи їх вирішення

Клас 2: Як проходять пологи

  • пологи та окремі етапи пологів з докладним поясненням 4 періодів народження
  • правильне дихання і штовхання під час пологів
  • поділ пологів - спонтанний, оперативний
  • план народження + партнер у пологах

Клас 3: Полегшення пологів та полегшення болю

  • розуміння родового болю як частини фізіологічного процесу
  • техніки релаксації, дихання та постави під час пологів
  • варіанти полегшення родових болів - фармакологічні, нефармакологічні

Клас 4: Š естофонія та догляд за жінками та новонародженими після пологів

  • шість тижнів - фізичні та психічні зміни протягом шести тижнів
  • склеювання після пологів, основні положення під час годування груддю, правильне смоктання, ознаки смоктання та ковтання,
  • догляд за грудьми,
  • грудне вигодовування - все для успішного початку, вирішення проблем з дефіцитом, надлишком грудного молока або проблемами з сосками,
  • новонароджений - гігієнічний догляд за новонародженим, спосіб життя під час годування груддю.

Ми також залишимо простір, щоб відповісти на ваші запитання.